27日目


【今日の体重】
▲4.4kg
【目標体重】
▲2.0kg
※目標達成まであと2.4kg
【食事】
・朝：豚肉とキノコのトマト煮スパ、味噌汁、かぼちゃ煮物
まめ。日記-201107260807000.jpg

・昼：おにぎり、味噌汁、豆腐

・夜：置き換え、野菜ジュース

【今日の一言】
今日は、だめな1日でした。

ちょっと落ち着きたい