【今日の体重】
●3.5kg
月初と余り変わってない…。
【食事】
・朝というか昼（10時頃）：コンソメトマトリゾット（残ってたトマトスープにご飯一杯分入れただけ）、はっさく
・間：ロールパン、牛乳
・夜：回鍋肉、もやし、なすの漬物、ご飯、味噌汁と餃子２個
【運動】
ほぼなし
【今日の一言】
夜…
●3.5kg
月初と余り変わってない…。
【食事】
・朝というか昼（10時頃）：コンソメトマトリゾット（残ってたトマトスープにご飯一杯分入れただけ）、はっさく
・間：ロールパン、牛乳
・夜：回鍋肉、もやし、なすの漬物、ご飯、味噌汁と餃子２個
【運動】
ほぼなし
【今日の一言】
夜…
