2011/02/09


【今日の体重】
●5.2
【目標体重】
58kg
今月 ●1kg
※目標達成まであと4.2kg
【食事】
・朝：チゲスープ、ご飯
・昼：おぼろ豆腐のスープ、ご飯、大根とあげの煮物、かぶらとトマトの昆布和え
・夜：豆乳オレ

【今日の一言】
夜遅くなり食べるタイミングのがしました。ほどほどできちんと３食たべれるようになりたい。