北欧の人たちは
できるだけお薬を使わないで
体調不良や病気を治すことが多い🌱
いわゆる自然治癒や自己治癒と呼ばれるもの🌿
極力自然の中での健康を目指して
日々生活してる🐻❄️🌱
エヴァも体調が悪ければ
「とにかくスープを食べて
眠って治すのが一番🐻❄️」って言って
日本人のようにお薬に簡単には頼らない🐻❄️💊
食べ物と睡眠と安静で
なんとか治そうとする🐻❄️
そしてお薬の代わりにハーブをよく使う🌿
だからハーブのことに詳しい人が多い☕️
エヴァも
一般の日本人男性に比べると
ハーブについてよく知ってる🐻❄️🌿
私はこういう北欧人の考えがとても好き😊🌸
最近、花粉が飛び出して
目の周りなど粘膜付近の皮膚の炎症がひどい💦
ガサガサバリバリで触るのも痛い💦
そこに花粉で涙が出るから
涙が染みてすごく痛い😖💦
それで
炎症に効果のあるハーブクリームを
北欧人を見習って作ったよ🌿🌟
材料は4つだけだからとっても簡単🤭🌸
チョコレートを溶かして混ぜる感じで作れちゃう😙🍫🎶
🌸ラベンダー精油…１滴
🌸ティーツリー精油…１滴
🌸生シアバター… 12g
🌸ローズヒップオイル… 12g
生シアバターとローズヒップオイルを
お皿に入れて湯煎して温めて🔥
よく混ぜたらそこにアロマをIN🥣🌟
さらによく混ぜて🥣
遮光ビンに入れて冷やせば完成❄️🧊
これが一番 私の肌には効くんだ🤭🌸🌼
どんなお薬よりも良く効くよ😇🌿
(唇にも塗れるからリップクリームにもなるよ💄🌸)
ちなみにローズヒップオイルは
バラの実からできているオイル🌹
あんまり知られてないけど、
日本の有名なブランドの化粧品にもよく使われてるよ🤭
でも買うととっても高い！😵💸💸
自分で作ればマルが１つ減るお値段で
美肌効果絶大なクリームが作れるのだ🤭ふふ🌸
節約&美肌🤭🌸🌼
ダブルでラッキー🌟
ちなみに
サラサラのオイルローションを作りたい場合は
生シアバターをなくして
ローズヒップ24gだけで作ればOKだよ😇🌹
そしてこのクリームやオイルを塗って
その上に粉ファンデーションを使うと
すっぴんみたいな綺麗な肌ができるよ🤭🌸
希少難病の影響で私はお化粧できないけどね😂💦
機会があったらお試しあれ🤭🌸
🌸私たちの日常🌸
