お天気いまいちの休日は〜
起床が10時😱
良く寝たわ〜🤣
途中起きてるけど二度寝して‐
あ〜幸せ〜
昨日買ったクイニーアマンとHotel食パンと暴飲暴食してやろ〜と食い漁ったら〜眠くなってまた寝る🥱
そして目覚めること13時〜!
やっと動きたくなって来たぞ〜!ってことで走り出す!
約10㌔〜
ちょうど雨やんでたから〜
いいかんじ〜
最近〜骨盤使って走るのを再認識したら〜お腹の緩み変わってきた〜😊そして過去〜約8年前の自己ベスト出してた時台の走りを思い出し中〜!
ジョグでも意識が大事やね!
昨日は雨アラレで今日は気温も高
走った後はホットヨガで美脚ヨガ〜!脚マッサージでよいストレッチやわ〜😆脚汗〜爆
1日のスタート遅かったけど
それなりに充実〜!
今、職場で専門職で転職入社したのに異なる専門職の内示があって〜その理由が部署上司個人的感情あからさま〜けど周りも察して助けてくれる!
嬉しい!幸せだよ!
で、パワハラもどきの
このような目に合うのはなぜか!?
考えつつ走ってた!ただ今はやりたい専門職をするのみ!と答えは変わらないことを確信!
明日は研修〜で有休!
楽しみだよ〜!学べる機会!