肉会

1週間お疲れ様でした

今週も疲れたー最近1日3,000歩ちょっとぐらいしか歩かない日々が続いていたので、すごく疲れやすくなってしまいました。木曜、金曜と外出予定が多く8,000〜9,000歩歩きましたが、運動した次の日ばりの疲労感少しは歩くことを意識しないと…と思いました。

昨日は会社の同期と肉会

お腹の調子大丈夫かなとすごく不安でしたが、何やら完全予約制で1週間以内のキャンセルは10,000円/人取られるとのことで…意地でも行こうと思ってました

食べたものの一部ですが、牛肉、やっぱり美味しいエネルギーが漲ります。お酒は控えめに3杯ぐらいにしました。

食べ始めて1時間ちょっと立ったあたりから…影響出るのが早い

ステーキを食べた翌日もお腹の調子が悪くなったことを考えると、牛肉（焼肉、ステーキ）がダメなのか…？！たまたま…？！

美味しいもの食べて大満足でしたが、お腹への不安が付き纏って終始過ごしてしまい、まだ自宅近くの外食にした方がいいなとも感じました