今週もお疲れさまでした！
2ヶ月がかりで準備していた取締役委員会を昨日終え、ホッと一息です😮💨
これから取締役会の報告準備が始まり、次の委員会準備が始まるので正確には休めませんが😂まぁ、一つイベントを終えたということで…。
今週末は鈴鹿サンデーロードレースがあるのでパートナー不在、1人ご褒美に温泉でも出かけようなと思いましたが、手軽な温泉宿を見つけられず🥲結局1人ダラダラ過ごすことになりそうです😂
天気が良いし、バイクに乗ろうかなと思います🏍️
今週の晩酌記録
海老のライスペーパーシュウマイ、大根餅、モッツァレラのとろろ昆布〆
鯛のカルパッチョ、にんじんのサラダ、山芋と明太子のアヒージョ、冷奴（とろろ昆布とえんがわキムチ）
昨日は1人だったので、カップラーメンで晩酌しました😅😅
1日仕事して休み…月曜も休みで良かったのではと思うぐらい、エンジンがかかりきらないまま疲労感だけ溜まりました😅
10月中下旬の振り返りラストは晩酌記録です🍷ひたすら写真を貼り続けます😅
和風ビーフシチュー、ハッセルバックポテト、マッシュルームのサラダ
ふるさと納税でいただいた能登のお刺身、いちご煮の茶碗蒸し風、グリーンサラダ
すき焼き
元アイドルが食卓にパックのまま肉を出してると叩かれてましたが、通常運転です😂洗い物減らせるし😂
春巻に椎茸のマヨチーズ焼き、にんじんのサラダ
ステーキにじゃがバター、にんじんとモッツァレラのサラダ
海老シュウマイ、山芋焼き、にんじんのサラダ
また出てきた春巻😅ハッセルバックポテト😅にんじんのサラダ😅デジャブ😅
ナスとズッキーニのミートチーズ焼き、豆腐のグラタン、にんじんサラダ
ナスの和風カルパッチョ、にんじんロール、豚ロースの黒酢煮
海老マヨパクチー乗せ、さつまいものガレット、にんじんとしらすのサラダ
ズッキーニの肉巻き、さつまいものロール、アボカドとしらすのサラダ
豚の紫蘇カツ、パッセルバックさつまいも、豆苗のサラダ
10月もよく飲み食いしました😄
お腹の調子はアップダウンありますが、崩れすぎることなくなんとか頑張ってると思います。
11月も美味しいもの食べて頑張ります🥹
11月に入りましたが、撮り溜めしてた写真のブログ第2弾✏️
10月中旬の華金に、同期と飲みに行きました🍷
同期が本社ビルに来ているとのことで、本社ビル近くのお店で🍷
マッシュルームのフリットに
バターポテト、トリッパの煮込み
ローストビーフに海老とセロリのマリネ
同期だからこそ吐露できる弱音を吐き出しまくり、共感と励ましをもらいパワーチャージ
ちょっと飲み足りないなーの声に応じ、ガッツリ終電まで飲み明かし、家帰って〆冷麺までしてしまいました😂
翌日お腹の調子が悪く一日中伏せってました😅わかっているのに暴飲暴食がやめられない😂
けど、たまにの発散って大事ですよね😅
日々忙殺されていたら、久しぶりのブログとなってしまいました💦
明日から11月…1年はやっ！と、毎年同じことを言い始める年になりました😅
平日忙しくてなかなか書けませんでしたが、撮り溜めした10月中下旬の思い出を振り返ります。
10/24〜25、全日本ロードレース最終戦観戦に、鈴鹿サーキットへ行きました🏍️1人で😂
大の雨女のワタクシ、しっかり雨雲も連れて行ってしまいました😭
2日間とも、超ウェットなレースでした🥲
JSB1000、race1スタート
高橋巧選手
長島哲太選手
水野涼選手
と、お目当てのライダーを撮影し、レース展開に興奮しました。やっぱりリアル観戦は楽しい！🏍️
日曜は朝からビールをいただき
ずぶ濡れになりながらピットウォーク楽しみ
迎えたrace2
感動的な展開すぎて、人目憚らず泣きそうでした😂中須賀さん、めちゃくちゃかっこいいラストラン。
しっかり引退セレモニーまで観て
日曜に急いで東京まで帰りました😂
月曜からの5連勤キツすぎましたが、感動的なレース、現地観戦できてとても良かったです☺️
MotoGP後の5連勤、しんどかったです😂
なんとか乗り切り3連休☺️
天気も久しぶりに良い日が続いているので、バイク乗ってこようと思います🏍️
今週の晩酌記録
月曜日
パートナーリクエストでステーキ🥩
CALPISバター買ったのでじゃがバターを作り、りんごとキウイのサラダで晩酌
火曜日は写真撮り忘れ💦
水曜日
海老マヨメインに、にんじんの生ハムのロール、マッシュルームのパン粉焼き（焦げました💦）で晩酌
木曜日
海老バラ餃子メインに、じゃがバター、コーンとパクチーのサラダで晩酌
金曜日
牛のたたきをメインに、生ハムと柿のサラダ、豆苗もベーコンのホットサラダ（サラダだらけ😱）で晩酌
今週も良く飲み、よく食べました😆
皆様も良い週末をお過ごしください。
先週末はMotoGP観戦にモビリティリゾートもてぎへ行ってきました🏍️
ホームストレート近くのV4席での観戦、爆音に鼓膜が飛ぶかと思いました😂
世界はこんなに違うんですね。
ピットウォークは8耐とは違い、ファンサほぼなしでした。そういうものらしい。（値段的に）
こんな感じ。
ホームストレートをこの画角で見れるだけで贅沢というものでしょうかね。
ごくごくたまーに空いてるピットあり。
小椋藍さん効果で動員数増。いいことですね☺️
私もミーハーに、帽子買って応援しました😆
MotoGPはもちろんですが、Moto3、Moto2、Asia cupもしっかり楽しみました🏍️
賛否ありましたが、ゴーカートもミラーのお陰で大盛り上がりで楽しかったです。
会場で中須賀さんとすれ違いましたが、チキって声かけられず😂
1000ccでの開催は今季まで、小椋藍さんは来年YAMAHA移籍と色々変わりますが（8耐走るのだろうか🤔）、来年も行けたら行きたいなと思いました。
月末は全日本ロードレースへ行きます。（勢いでMotoGP観戦しながらチケット買っちゃいました）
楽しみです☺️
おまけ…MotoGPでも飲む😆
9/29、潰瘍性大腸炎の定期通院でした。
半年ぐらい前からLDLコレステロールが異常に上がり、3月180、6月199だったので、今回も同水準であれば服薬治療開始となる予定でした。
結果は…
144！
おー😆！何もしてないし体の変化もありませんでしたが、ひとまず服薬治療は回避できました。
が…代わりに肝機能の数値が軒並み悪化😰
今まで見たことがない異常値に、主治医も怪訝な表情…。
薬剤なのか、アルコール性（えっ😱）なのか、はたまた脂肪肝（えぇっ😱）なのか、別の影響なのかわからないと…。
次回、血液検査に加えてCT撮ることになりましたが、原因不明が1番怖いです💦
次回通院は前日禁酒して、脂ものも控えて行ってみようと思ったのでした。
そして今回、リンヴォックの副作用の感染症相談をしてみましたが、結論、減薬不可、1日おきの服用も不可で終わりました😭
私の場合は合う薬がほぼなく、リンヴォックで再燃したら後がないと脅されました。本当かなー？という思いもありましたが、急にめんどくさくなり、それ以上突っ込むのやめました。（めんどくさがり癖発動😰）
色々うまくいかないものですが、気持ちは健やかにいたいです。
おまけの晩酌記録
9/26（土）の晩酌
和風ビーフシチューメインに、人参と舞茸のサラダ、生ハムとアボカドのおつまみで晩酌
和風ビーフシチューはホールトマトと赤味噌で作ってますが、これが美味しくてハマってます😆
9/27（日）の晩酌
タコのカルパッチョメインに、じゃがいもロール、卵と豆腐の和風アヒージョ、人参とマッシュルームのサラダで晩酌
この日はお昼にビリヤニを大量に食べたこともありお腹がパンパンで、私にしてはヘルシーな晩酌メニューにしました😂
9/28（月）の晩酌
少し肌寒くなってきたので、牛しゃぶで晩酌🍶
温かいお鍋と日本酒、最高です😆
9/28（火）の晩酌
久しぶりに朴葉焼きリクエストがあったので、自家製朴葉味噌で朴葉焼き。甘めの味噌に山椒たっぷりかけて食べるのが美味しいです😋🍶
食欲だけは一向に衰える気配ないのに、身体は何かに蝕まれてます😂
シルバーウィークは秒で終わり、木、金と通常運転（労働）してきました。
たった2日間なのに疲れたー😮💨
早いもので9月ももう終わり…今年も2ヶ月…
はやっ😱
1ヶ月ごとに振り返れないぐらい秒で終わった感覚です。漫然と生きてるなぁ、私…と、諦めと焦りを感じた週末の朝でした😅💦
毎日晩酌の献立考えてるだけ😱💦
中身なすぎる😱💦
と言いながら、晩酌記録です🍶
火曜日
イチジクの季節が終わりそうなので、駆け込みイチジクでおつまみ
ブルーチーズとはちみつ、ナッツをかけました。
水曜日
パートナーリクエストで肉メイン
よく食べたシルバーウィークでした😂
木曜日
お腹続きだったためお魚メインに
アスパラと生ハムのおつまみと、豆腐の山芋焼き。
金曜日
涼しくなってきたので温かいものも。
チキンとブロッコリーのハニーマスタード炒めをメインに、ズッキーニと生ハムロール、人参のサラダ
よく食べ、よく飲みました😂
せっかくの5連休、台風の影響で土曜〜月曜まで悪天候で引きこもってました。
東寄りの進路だったため東京はあまり被害がなかったのかなという感じですが、千葉や鎌倉は冠水かなり冠水してましたね😢
被害が大きくないことを祈ります。
引きこもり晩酌
やることなく、ダラダラして晩酌してを3日繰り返しました😅
土曜日
牛スネ肉の赤ワイン煮に、じゃがいもロール、にんじんのサラダを赤ワインで
スネ肉は2時間煮たので、柔らかくなっていて美味しかったです。赤ワインが進みました☺️
日曜日
ステーキにズッキーニ、ソーセージのソテー、ちょっと贅沢にカルピスバターのレーズンバター😆、三つ葉と海老のサラダを赤ワインで赤ワイン足りなくなり、白ワインも飲みました
月曜日
台風本番のため1歩も家を出ず😅
ズッキーニと挽肉のパン粉焼き（焦げました💦）にしらすのアヒージョ、アボカドとブロッコリースプラウトのサラダで白ワインを
パンも食べたのでお腹パンッパン💦
今日は天気が良いので、少しだけお散歩に出かけようと思います🚶♀️
気がついたらシルバーウィークに突入してました😅
タイトルにもした多面観察（360度評価とも言われたりしますかね🤔）、皆さまの企業では導入されてますか？
毎年ある多面観察で、凄まじいコメントをもらい、誰が書いたのかわかっているとはいえ攻撃力が凄すぎて落ちてました。
過激過ぎるコメントに、上司は「建設的じゃないし、なんのことを言ってるのかもわからない内容だから、気にしなくて良い」と言ってきましたが、、、そう切り替えられないですよ、、。
「能力がないのにおかしな役割付与、役割を全く果たしていない」などなど
このコメント、どう行動変えるとより良いよってコメントなんですか😭
業務が立て込んでる中で、死角からボールをぶつけられたような気持ちでした😭
この出来事の後から、下血や下腹部痛、しぶり腹が始まりました😇
踏んだり蹴ったりですが、せっかくの5連休なので、気持ち切り替えたいと思います😭
晩酌・食事記録（おまけ）
マグロの塩昆布和えメインに、ナスの味噌焼き、香味野菜とモッツァレラの和えもの、にんじんのサラダで晩酌🍶
鯖とネギのアヒージョ、椎茸のパン粉焼き、にんじんとパクチーのサラダで晩酌🍶
ステーキと赤ワイン🍷
マグロのたたきタルタルとズッキーニと海老のサラダ、オープンオムレツで晩酌
豚ロースとナスの黒酢炒め、ズッキーニとイカのサラダ、とろろ焼きで晩酌
鯛とゆかりの和えもの、ナスの生ハム巻、にんじんのサラダで晩酌
牛スネ肉の赤ワイン煮、じゃがいもロール、にんじんのサラダで晩酌
おまけは…
福岡出張の時にいただいた豪華なお刺身御膳。飲みたかったー😆🍶
