今日は今年最後の深掘りタイム✨
リアルセッションに行ってきました❗️
いまは自分が心から楽しんで、
やりがいを感じながら出来る事に気づけて、
しかも
仲間から応援されて、毎日が充実しています
自分ひとりでは成し得なかったことです✨
皆さんに心から感謝しています
✨
あなたがいるから、わたしの良さが分かり
わたしがいるから、あなたの良さが際立つ✨
お互いが足りるところで楽しんでいたら
周りのみんなにも良い影響があるなんて
最幸幸❗️です
あとはあの問題が残っています
… ゲームの１面のラスボス的な…
他の事は『だいじょうぶ❗️』と思えるのに
あの問題だけは、ひっかかりが大きくて
ふだんの生活に影響も大きかったんです。
あの問題とは…【母との関係】です
子どもの頃はぽや〜〜っとしている子で
母は心配だったのか
もともとの母の性格なのか分かりませんが
制限をされる事が多かったと感じていました。
言われた事を受け止め過ぎて
わたしは〇〇しなくてはいけない。
わたしは〇〇出来ない子なんだ。
わたしは〇〇しないとダメなんだ…
大人になってもなお、
そのまんまの感覚が残っているその影響で
『わたしには出来ない』
『自信がない』
『失敗したらどうしよう』が
常に付きまとっていたようです
表向きではそんなカッコ悪い自分を
隠していても、内側では常に
自由に、わたしらしく、楽しみきれなくて
それが何なのかが、分からなかったんです
わたしはこの件について、
そのまま【フタ】をしようとしていた…と
認識しました。胸がモヤモヤして、
この話はしたくない…という気分になります
イヤな気分になるのは何なのか❓
どうしてそう思うのか❓
何度も同じ問題が気になるのか❓
その根本的な部分は
わたしの〇〇だったんだと思うと
と思うと今も少しイヤ〜な気分になります
この妙な気持ち悪さは…
ラスボスだということなんだなぁ
自分の思い込みで大きくなった【母の姿】は
【本当の母の姿】ではありません
わたしの思いや、幻想や、好みの
フィルターがかかった姿なんですね
母でも、子でも、友人知人でも…
自分以外の人を見る時には
近しい関係であればあるほど
自分に都合よくフィルターがかかるのかも
しれないなぁと感じました
そんな、フィルターやら
もう手放していい思い込みを外して
２０２４年も軽やかに進みます
ラスボスの正体に気づいて
少し気持ち悪いけど、スッキリしました
今年最後の手放し✨
自分が望んでいるコト。
それ本当にそうですか❓
パソコンが苦手で
どうにも手をつけるのが億劫で進まない💦
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