おはようございます!

寝不足だったので7時間超は寝たかったけど、5時間半でしたぶーチーン

しかも起きた瞬間寝違えて首痛い。。テンション下げ~

昨日は久々に井戸端があり、どっと気疲れ(笑)

今日はある作戦を立てて早々に撤退しようと考えています。

久々に井戸端 疲れるでググった昇天

 

 その3 人間関係の心の帳簿を締め、完了したプロジェクトから優しく卒業する

今週の勝間サポメは私も大好きなサンクコストについて

物や投資についてはわかりやすいけど人間関係については初めての観点だったのでとても面白かった

このタイトルがすごく素敵。

 

3日目の課題は

・あなたは、本当はもう負担に感じているのに、昔助けてあげたのだからとか昔お世話になったのだからという、心の帳簿の貸し借りというサンクコストにとらわれて無理に維持している人間関係を1つ以上思い浮かべることができますか?

→今はない。昔お世話になった付き合いがあり色々近況報告や節目の贈り物をしていたけど、引っ越したのもあり最近は細い付き合いになった。

また直近では困ってそうだから色々してあげた人に全然響いてない、薄い反応などで自分のお節介・有難迷惑だったかもと思い、その人との関係から撤退。

今は子供の送迎などでたまたま一緒になった人たちとの関係性が課題・・

・あなたは、昔からの付き合いのコミュニティの中で、本当はもう今の自分に合っていないのに、過去の自分が作り上げたキャラクターや役割を手放すのが怖くて、無理をして演じ続けている場所はありますか?

→今はない。昔のコミュニティで集まったときに今とは全然違うキャラとしてみなされ、すごく違和感を感じたことがあった。もう手放してもいいかなと思い、感謝で締めて撤退。

・あなたは、その違和感のある人間関係に対して、レスポンスを意図的に遅らせたり、SNSをミュートにしたり、定例の集まりを一度保留にしたりといった、物理的かつ具体的な撤退アクションを今日から1つ実行に移すことはできますか?

→普段からやっている。SNSは本当に見ないかレスポンスが遅いので、それを分かってる人との付き合いが主。グループラインの絡みや無理して付き合わなきゃ!という呪縛はなし

気が向いたら自分から誘ったりして来るもの拒まず、去る者追わず。

 

こうやってみると自分は意外と人間関係のサンクコストを意識できてるのかもしれないけど、今の課題である井戸端関係

前、ボスママと取り巻きに母子ともども疎外されたことがあり

近寄らないようにしてたんだけど

今そのボスママいなくなり取り巻きだけになったけどやっぱり私としては苦手意識。

ニコニコしてる風でもただ長いものに巻かれてるだけに見えて。。

こういうのも自分の心の帳簿で負債として認識されてしまっていて、警戒して話に入っていかなかったり一線引いたりしてるんだろうなぁ

そうはいっても短時間でも息苦しくなってしまう雰囲気の輪なので

幸い期間限定の関係だし

今日もさっさと撤退しようと思ってます!ファイト~~