おはようございます!
7時間弱睡眠、80/100点
昨日はアジ南蛮と豚汁で栄養満点ご飯が作れた
天気もいいし、5時起きでネイティブキャンプも1時間できたし
いい先生にも出会えてラッキー!
やっぱ朝が鍵だな
朝を制する者は人生を制するってのがよくわかる
子育てしてると平日午後3時以降、土日も自分の時間ほぼないし
朝のスタートが悪いとその後もエンジンのかかりが悪く、結局QOLが上がりきらないまま1日を終えてるので
やりたいことは朝やる!
逆算して7時間以上は寝たいので21時完全就寝
そのために20時にはほぼ消灯
19時半までにお風呂・ご飯終了
晩御飯のメニューは日中予約調理しておく
こんな感じかな![]()
4月から新しい幼稚園
1年間嫌がってた園よりはよくなるだろうと期待![]()
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退園の連絡もして、入園の面談や手続きも控えてる
日本の保育園通ってた頃は進級だからってこんなやること無かったな、、
普通に仕事だったし、用意するもの用意したらあとは忙しく充実した日々を回すだけだった
転勤ってジェンガの上で踊ってたのが下の方から崩れるって感じだから
そりゃ上手く踊ってた頃が懐かしくなることもあるけど
また違うピースで積みあがるのもそれはそれで醍醐味だよね
積み方の経験もたまるし
制約条件が多い人生って楽しいですよ、ってこないだ勝間さんがYouTubeライブで言ってたけど、ほんとそう思う
転勤族、定職つけない、ペット飼えない、人間関係リセット
じゃ、どうする?
って前を向く力が、だいぶついてきたと感じる