いつでも目に入るようブログトップにしてみる！
随時更新します
1.腹筋を割る
中長期的な目標としてコレ
腹筋、産前は割れてたんだよなー😂
いつのまにか浮き輪が…
年重ねてもお腹がスッキリしてるとそれだけでかっこいい
堂々とパンツインしたい👖
まずはみんちゃれと筋トレ動画で、お腹周りを筋肉痛にする
そして滝汗チャンネルとかで家の中でも有酸素運動！
↑ただ歩いてるだけと思いきやいろんな動きが合わさって確かに滝汗出る！
2.英語慣れ
いい加減英語恐怖症を克服したい、と思ったのが数年前だけど
今度は旅行会話からもっとステップアップしたい！
具体的には、ホテルのバトラーさんと会話がしたい
去年高級ホテルに泊まったらバトラーが付いてくれて、最初意味がわからずなんか付き纏ってくるスタッフがいるな、と失礼な勘違いをしており
自分の知性や教養の無さを恥じました
子供にもとても良くしてくれたけどもっと他の欧米人のようにバトラーと会話をしたかった〜！
また泊まるので次はもっと話してみる💪
何度目かのオンライン英会話(nativecamp)をするか、AIを活用するか🤔
でも生身の人間と対話した方がいいだろうなぁ、AIも副次的に活用しながらやってみたい🎯
テレビの英語ニュースを流しっぱなしにしたらやっぱり良かったので、これもやってこー
3.自炊力UP
でも手の込んだ手料理は多分自分もう無理なので
せっかく揃えた調理家電を活用しまくり
もっと炊飯器とかホットクックの低温調理とか機能も使って、とにかく美味しいものを自作したい！