たまーに見るスレッズで昨日見つけて思わずいいね
まさにまさにうちの母
私も思春期以降自己肯定感ほとんど無く、結婚しても子供産んでも一向に自己肯定感が持てなかった。これはやっぱり母の育て方だったなと思う
頑張って思い出せば褒められた記憶もあるが、母の基本スタンスは否定、嘲笑、過干渉
母はしょっちゅう私のことを人の言う事ちっとも聞けない、生意気で口ばっか！と怒り
私は貶してばっかりいないで少しは褒めろ！！とキレ返してた
世間は親の言うことを聞けムードだったので、若い私は無力だった
母がずっと否定してきた部分が、私の長所であることに気付いたら
憑き物がとれたように呪詛が抜けた
自己肯定感を持った瞬間でもあった
貴方のせいで自己肯定感がずっと低かった、と言えたのもつい最近だ
案の定、母は「全然そんなつもりなかった」「お米ちゃんはしっかりしてるから平気だと思ってた」
私の良いところ何か言える？と聞いたら
少し考えた後「飲み込みが早いところ？」
それだけかい
普段から人の悪い部分しか見てないので、ポジティブ探索能力がとても低い
でも自己愛は高く、自分が悪かった。とならないのが曲者の母だ
今は自分で自分の良いところ大量に挙げられるので、親の承認は必要なくなった
世間の普通の仲良し母娘を羨んだ時期もあったけど、結局どんな母娘にも何か葛藤はあるんだろうな、と俯瞰的に考えるようになったら楽になった
呪詛が抜けないと人生ハードなので早めに抜いたほうがいい
私は田房永子さん、上野千鶴子さん、樺沢紫苑さん、益田祐介さん、水島広子さん、細川貂々さん、斎藤環さんの著作や動画で15年分の自己肯定感を1年半ほどで取り戻した
一度ベクトルが上向きになれば、もう自信を失うことはないだろう
親に感謝してるか？と聞かれたら微妙だ
経済的には恵まれて育ったけど、じゃあなぜあんなに自己肯定感がなかったかと言えば、親が否定的、過干渉、嘲笑的で、条件付きの愛情だったからじゃないかと思う
それでも親に感謝！！っていうのはもはや儒教という宗教的価値観なので、信条と合わない、と距離を置いていいのだ
今自分で子供を育てていて、存在してるだけで嬉しいし感謝してるし、この子を嘲笑したり否定しようなんて思いは微塵も湧かないし、見返りを求めて育ててないので、感謝するかしないかは子供が決めれば良いと思う
だって産んだのは親の選択なのだから、その結果生じる困難は親自身が解消するしかない
貴方のせいで仕事が！お金が！とか言われても子供も困るわけだ
そんな風に楽に考えられるのは私自身も人生楽しんでいるからで
そんな時代じゃなかった母世代に多少同情の余地はあるが
結局人生は自分で考えて楽しんでいくしかないんだよねーと思う
その後この放送を聞いてさらに納得した
確かにうちの母は今も愛情たっぷりなんだよなー
そこも認められると、色々楽になってくる