一つ前の記事で人のストレスやイライラが飛んできて
感電して憑依される話を書きました
どうしたらいいか考え続けると
体が悪くなっちゃうんですよね
胃とか、首とか
人様のあれこれが見えちゃうから
ついなんとかしてあげたくなるけど
なんとかできるって思っているのが万能感なんです
（ひと様のあれこれを感じるけど解決はできる能力はないと肝に命じないと）
じゃあどうするかと言うと
相手を信じる
相手には今ストレスとか悩みとかあるけど
本来大丈夫だし
それは自力でか、他力でかは知らないけど
そのうちなんとかなるんだって信じる
（なんとかなるってめちゃ後者的表現らしい 知らんかった）
自分がなんとかしてあげられるーって
万能感にまみれちゃうと
憑依されっぱなしで体がどんどん悪くなっちゃう
体がそのままじゃ危ないよーってサイン出してくれる
相手は何があっても大丈夫
それを忘れているだけ って思うと
憑依がとけて体が楽になります
自分に自信がないから
人を助けることで自分に価値があるって思いたいんだよね
（実際助けになっている、いないは別として）
わたしの場合、人のことにかまけているより
自分の好きなもんに集中して
ヤーーーーーーー！！！ってエネルギー出してる方が
よっぽど人のためになるわ
猫がマイペースで遊んでいるのを見ると
癒されるもんね
わたしのセルフイメージは猫というより
ちょっとだけ芸ができるけど
好きなもんまっしぐらな犬ってイメージだけどね
あなたから見たわたしのイメージ像があれば
教えてもらえると嬉しいなー 
先日いぬぼくシークレットサービスって漫画の璃々千代ちゃんって言われて
わたしあんな毒舌だっけ？と思いながらも
（無意識で吐いてることはあるが）
あの頑なさ、生真面目さ、実はけっこう繊細なとこ、超不器用なとこは
なんかわかるーって感じでした
わたしって愛されてるのねーって実感できたんで
めっちゃ嬉しい気分になったし
セルフイメージ上がったわー
（わたしに対してなのか、後者全体に対してだったかは忘れたけど）
自分ではぼのぼのの
いじめる？って言う卑屈なリスのイメージだった
（そしてアライグマに殴られる）
またはプーさんのピグレット かなぁ？
（臆病なところとか すぐパニくるところとか）