豚バラと白菜と油揚げを煮ました
我が家の定番おかず

昨日は白だしを少なめにして薄味に仕上げ、最後にポン酢をたらしました
暑くなってきたので、食べやすくするためです

主人の仕事がやっと落ち着いてきたので、ほっと一息です



昨日はダンスレッスン前にクラスの子とランチ
いくはずだったカフェが休んでいたので、スクール近くのカフェへ

ハンバーグのランチ食べました
写真撮り忘れたよ
(ノ∀`)

友達から嬉しい報告を聞きながら美味しいランチになったなぁ
何気なくした行動が人の役に立つってめちゃ嬉しい!!

マインドタイプ診断もついでにして、やはり和は化けてるなぁって思いました
絶対感やと思ってたわ

うちのクラスって先生が感で、クラスのリーダーが勇で、裏ボスと言われるわたしが感だから
合わせて感ぽくなってたのかなぁ?
マインドタイプも奥が深いわ

自分の本質を意識できると生きるのが楽になると思うのよね
クラスの友達は出会えて良かったって本当に思える人だから
そんな出会いができたってことに感謝だわぁ


肝心のレッスンは先生と友達とわたしの3人で(笑)
振り付けは新しい曲になりました

珍しくR&Bクラスで使いそうな曲でした
タイトルがわかりません
(^_^;)
いや 聞いたんだけどね・・・うん、忘れた


音ハメでリズムとるのがものすごい難しい
音をよく聴いて動きを合わせるのが今回難易度が高いわ
基本振り付けが早いし、でも少しスローで抜くとこがあってそのメリハリつけるのが・・・
音についていくのがまだ必死の状態なんで、体に振りを入れてしまわないとね

綺麗にはまるとカッコ良いんだろうけど、ぐだぐだだわー
でもそれさえ楽しいんだけど!
できへ~んって騒ぎながらやってるのが面白い

両腕をぐるんって回す振りがあって
どっち方向って聞いたら
バタフライの方向って
背泳ぎじゃないよって

わかりやすいけど、笑ったわ~♪
その部分が来たらバタフライ!!って頭の中で叫びながら踊っています
(だってバタフライっぽいんやもん、ほんまに)

友達が「背泳ぎになってしもた~」とか騒いでいるのがまた面白かったし
そんな感じでゆるくレッスン受けております
ただ、みんな忙しくて毎週来れる人が少ないからレギュラーで来れる人入って来ないかなぁ
最近体験レッスンの人多いから人数増えること希望です!!!


わたしもやってみたいって方
大阪鶴橋のダンススクールです
スタジオダンシングシティーでググってみてね
わたしは火曜日のKumikoクラスで習っています

お気軽に体験レッスン来てね
一緒に踊りましょう~
♪L( ^ω^ )┘└( ^ω^ )」♪



読んでいただきありがとうございました