こんにちは
秋は朝晩の冷えによる
風邪に要注意
お風呂上がりは暑くて
扇風機をつけてねると
朝方はひんやりして少し寒い感じがしますね
目が覚めると喉がヒリヒリして
風邪かな？と
思うことがありませんか？
そんなときには梨がおすすめ
梨の薬膳的効能
五味：甘、微酸
五性：涼
効能；生津、潤肺、清熱、化痰、止咳、解酒
体をうるおし、呼吸器系をうるおし
熱をもった体をさましてくれます
咳止めにも
風邪の初期症状やわらげてくれますよ！
梨は色々な品種があるので
少しずつ覚えていきたいです！
購入した薬膳食材、生活雑貨等を
楽天ROOMにまとめています
試して本当に良いと感じたものばかりです
良かったら遊びにてくださいね
最後までお読みいただき
ありがとうございます
