当ブログでは

薬膳でこころとからだが

すこやかになるには?

についてつづっております

 

米粉、料理の小ネタ、読書も

 

 

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おはようございます

 

 

 

 

洗濯物が乾きませんねアセアセ

 

 

 

この時期の悩みに

どっぷりつかっています

 

 

 

我が家は普通の縦型洗濯機

 

 

 

徒歩30秒のところに

コインランドリーがあるため

乾燥機だけ使いにいこうかと

検討中ですニヤリ

 

 

そういった方、いらっしゃいますか?

 

 

 

 

🌹🌹🌹

 

 

本日は

KitOisixお試しのレビュー2回目です

 

 

 

1回目はコチラ

 

 

 

 

 

 

ミールキットを使ってみる

 

 

今回取り上げるミールキットは



主菜:ジューシーそぼろと野菜のビビンバ
副菜: 小ねぎとのり、豆腐の韓国風スープ

2人分 1,180円 税込1,274円

 

 

 

 

 



ポリエチレンの袋で

食材がパッキングされています

 

 



ビビンバの作り方はさっくりすると



・野菜・そぼろを炒め、たれをかけて混ぜる
・皿にご飯と具をのせて、温泉たまごをのせる


フライパン一つでできて

とても簡単ですニコニコ

 

 

 

うたい文句どおり

20以内で2品が仕上がります

 

 

 

 

出来上がりはこんな感じです!

 

 

 

 

 

 

ビビンバ用の材料としてキットに入っているのは

 

・合いびきそぼろ

・ニラ

・えのき

・にんじん

・小松菜

・ナムルだれ

・豆板醤

・温泉たまご

 

 

 

 

副菜の韓国風スープは

写真にとりわすれましたが

とても簡単にできるレシピでした

 

 

 

韓国風スープにとしてキットとして

ついていたのは3点

 

・豆腐(小)

・小ねぎ

・のり

 

お家にだいたいある食材なので

いつでも作れますね

 

 

どちらもお美味しかったです




前回は気づかなかったのですが、

作り方の用紙には
再現ポイントとレシピがのっていました


・温泉たまご
・ナムルたれ!
・合いびきそぼろ

の3つがのっているので
また食べたい時に
食材を買い出しして作ることができます!


ミールキットを使って
手軽に作るのもいいですが
そういった再現できるレシピが
あるのも嬉しいですね


 

 
 
メリット、デメリットは?

 

前回に引き続き

1食2品を作っての感想です

 

メリット
・カット済は楽

・料理をすることは楽しい

 

 

 

 

カット済は楽

カット済の野菜を

購入することがなかったので

こんなに楽なのだということが

わかりました

 

袋を開けて

直接フライパンにいれればOK

 

楽ちんですね

 

 

 

 

料理をすることは楽しい

調理済のお弁当を

レンジで温めるだけではないので

適度に作った感があります

 

野菜をカットするなどの手間をなるべく省略し

料理は楽しい

と思い起こさせてくれました

 

そして

今度は自分でこのメニューを作ろう

と思うきっかけにもなります

 

 

 

 

デメリット
・量が少ない
・プレ調理されているので高い

 

 

 

 

量が少ない

 

合いびきそぼろの肉が
2人前で100gなのは
少なめだと思います

ミールキットの2品だけでは

足りないので

作り置きのおかずをいただきました

 

 

普通~小食の方であれば

問題ない量ですが

成人男性には少し量が少ないと

個人的に感じました


 

 

プレ調理されているので高い

 

今回のビビンバ・スープのセット
1人前約600円


カット済の野菜
パウチされた加熱済のお肉など
使いやすくなっている手間代が込まれています

 

高いといっても

付加価値がある分高い

というのが適切ですねニコニコ



正直

自分でも作れる料理ですが

すぐに完成できるの好きです



日頃から野菜の下ごしらえをして

冷蔵・冷凍しとくと

日々のごはんづくりが

楽になるんでしょうね照れ




できる範囲でやっていこう!





自分で作りにくいメニューは
ミールキットで購入がいいですね



たとえば


トムヤム風スープ

ニラバターしゅうまい

トリュフオイルかおる野菜リゾット


など




 

 

 なお

人気のある週替わりミールキットは

売り切れもあります

 

 

また

栗原はるみさんの

お家で学べる3か月の料理教室

 

 

というキットもあり

こちらも売り切れでしたびっくり




 

 

人気のものは

早くになくなりそうですね~





 

入会する?しない?

 

 

お試しセットを使い終えて

オイシックスに

入会するかどうかです
 

 

 

 

始めやすい
入会キャンペーン
があり
入会しようかと思います!




oisix 
デビュー応援キャンペーン

①PrimePassサービス一ヶ月無料
②送料3か月無料
③1.000円分クーポンを3枚プレゼント



ちなみに

②は
4000円(税抜)以上購入で
送料無料

③は
5,000円(税抜)以上の場合のみに使える
クーポンです




注意しないと

送料がかかってしまいますガーン




送料無料期間で他商品も試してみて
3か月後に継続するかどうか

決めようと思います

 

 

 

 


なお
月に2回の利用を予定

してます


理由は
毎週だと調子がくるってしまうため

通常の自炊と併用し

ゆるく活用していきますウインク

 




無料期間にOisixで購入する

Oisix代を見積もってみました!

 

 

 


1回約5,000円×月2回×3か月=30,000円

1ヶ月当たり10,000円



これが

食費に上乗せされます

 

 

 

購入に伴い
一部買わなくなる食材代もありますが、、、一旦横においておきます





今までは

食事にかけるコストは

落とせるなら落とすことを

優先させてきました

 



しかし、
利便性や付加価値があるなら

それを手間代ととらえて購入する

のもよいと考えるように

なってきました

 

 

 

 

 

入会する主な理由は
暑い夏の買い出しを控えたい

 

 

 

夏は外に数分いるだけでも

汗をかいて疲れてきます

 

 

そしてスーパーにいったら

冷房が強く

カラダが冷えを感じてしまいますアセアセ

 

 


暑さが厳しい6,7,8月
買出しの頻度を控えたいて

ココロとカラダに余裕をもたせたいですね

 



コロナのため

夏のレジャーがない分
予算をおうちご飯をまわしても

いいのではないか?

と自分に甘くしてみますニヤリ

 

 

 

 

同じ理由で

お金を使いすぎないように

気をつけないと危険ですね!

 

 

 

 

 

最後までお読みくださり

ありがとうございますニコニコ

 

今日が

心穏やかな一日でありますように♥️