当ブログでは

薬膳でこころとからだが

すこやかになるには?

についてつづっております

 

米粉、料理の小ネタ、読書も

 

 

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こんにちは




5月最終日ですね




この数ヵ月を振りかえると

以前は想像もできなかった

緊急事態宣言などがありましたね




ご家族と過ごす時間がふえたり

自宅で仕事したり

ソーシャルディスタンス

などなど





生活に色々な変化がありましたね




変化にあわせて

柔軟に対応することが大切



と実感した数ヵ月でした






みなさまにとっては

どうでしたか?





小心者なので

一刻一刻と変わる状況に

無駄に心を消耗させないように

気をつけました





まだまだ先は長いので

しっかり状況をみて

柔軟に対応いきたいですねニコニコ















「なるべく米粉パンを食べる」

週末習慣以降は




米粉を使用した

野菜たっぷりの

チヂミ


をつくるのにはまってますニコニコ





ありがたいことに

新玉ねぎをいただきました!





一個も無駄にしないようしっかり

消費するべく週に2~3回

新玉ねぎいりの

米粉チヂミを作ってます




またレシピアップしますねウインク






最後までお読みいただきありがとうございますニコニコ



よい週末を✨