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笑顔の氣づきカウンセラー
卯乃くく凜（くくりん・くくり姫）です
卯乃くく凜（くくりん・くくり姫）です
1月11日山羊座新月の良き日に、届きました〜！
エアロライフ
ストレッチ ステッパー ハンドル付き
ハンドルが付いたステッパーです、ハイ。
(言い直しても変わらないか…笑)
もちろん、これはノポポン夫への誕生日プレゼントですよ。
平日の昼間に届いたので、組み立てたのはわたくしですがね…（笑）
だから、たぶん、わたくしのオーラ満載よね〜、ひとりで一所懸命に頑張ること1時間半だもの！
(ネット説明には、組み立てには大人ひとりで30分とありましたが、それは1回組み立てた経験のある人のお話だと思いますよ、通販生活さん！)
とにもかくにも、部品に欠品はなく、もっともナット、ワッシャー、ボルトを数え終わるのに30分はかかりました。
それでもとにかく、なんとか無事に組み立てました！
エラ〜イ、わたくし、やったね！
(オプションの有料組立サービスが2,000円弱を頼むのも手かもしれませんけどね、もったいないやん？)
そして、昨日は山羊座新月！！
新月や満月になると、何かしら終えたり始めたりするわたくしですが、お陰様で次の1月26日獅子座満月前、1月24日に、一日一食が1年を迎えます！
山あり谷ありで、なかなか定着が難しかった一日一食ですが、意識は変わりましたし、完璧ではないとはいえ、曲がりなりにも１年となるので、2024年1月24日を満願とします。
一日一食半とか、二食とか、帰省の時は三食になる日もありましたが、自分なりにやり切りつつあります。
なかなか不食への道は遠そうですが、無理なくこれからも一日一食(の心構えで)続けていけそうです。
そして、1月24日を待たず、新月をきっかけに(届いて組み立てちゃった)ステッパーを始めました！
これね、太ももにくるくる、くるーー！！
いい感じで足の筋肉が鍛えられそうです。
もちろん、夫のプレゼントを使わせてもらっているのですが、すっかり自分のもののよう(ジャイアンかっ！…笑)
ということで、ステッパー踏み踏みも始めます！！
継続は力なり！
誰あろう、自分との約束ですからね、守りますよ、がんばりまーす！！
とほかみ えみため
祓いたまえ
清めたまえ
癒やしたまえ
導きたまえ
いやさか いやさか
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Live Long and Prosper
長寿と繁栄を
カプラー！