ツボ

前々から｢Cookie｣で連載しているマンガの中ですごいハマってるマンガがある


それは…


｢ゾッチャの日常｣


ネコ目線で描いてあって、主人公(？)のネコゾッチャがすごくかわいい


読むとかなり癒されます


何年かぶり単行本買っちゃいました

二回目の加圧トレーニング

昨日は二回目の加圧トレーニングでした


前回とはトレーニング内容が少し変わり辛かったぁ


圧力もちがったのかな？


かなり疲れたよ


でも、これを続けると体が引き締まるみたいだから頑張らないと


いつまでも若くいられるようにね

今日からダイエット

先月北海道旅行してから食欲がおさまらず


体重がうなぎのぼり


９月になったことだし、今日からダイエット開始


スポーツの秋だから、運動してやせるぞぉ


只今の体重。
50.9㎏／26.0％