こんにちは！
今日は検診。
おにいに送ってもらって(配達のついで)
ちょこ母と子はお留守番。
今日の検診は長めというのがわかっているし、お留守番のほうが、子的にも往復一時間しんどくないし、
子にもわたしがいないときに家にいる練習をしてもらわんならんし、結果的にありがたいわ。
家族に感謝や。
さて、
正産期を迎えておりますが、
母体のマイナートラブルはピークな気がする。
でも今回は、前回と違って
一度も張り止め飲まんかったわ。
37週に入って頻繁に張るようにはなったけども、これはもうしゃあないと思っているし、
子宮頸管短いゆうてもここまでこれたし、わたしとしては万々歳。
でも、妊婦はなかなか頑張ってるんやで、というのを今日は書いておきます。
正直産まれてからもいろんなトラブルかかえて(痛み、寝不足、情緒不安定)生活せなあかんのやけど、
産まれるまでやって、たくさん気をつけて生活しとるんやで、というのを知ってもらいたい。
今回は前回よりも大きなお腹になっているのでは、と思われるわたしのお腹。
誰得な普段のわたしのお腹もようを
朝起きて、着替えるときに
腹帯は５ヶ月過ぎたときからずっと。
angelの腹帯はベルト部分が長くてお腹の中央までぐっと留められるので安定感が良いと思う。
その上から
あとは、
毎夜湿布をべたべたと貼ってもらって
それをすっぽんぽんのお腹に巻いて、
トコちゃんベルトを巻く。
お腹が圧迫されるのを防ぐために、位置を調整しながら骨盤を柔らかく締める。
それから
ショーツとして愛用しているのびのびボディワイルドをはいて。
もこもこの腹巻きパンツをはく。
完了。
こうすると、トイレに行った時にいちいち腹帯とかトコちゃんベルトとかをはずさんですむからめんどくさくない。
頻尿が過ぎるので、正直30分～一時間に一度はトイレに行っている気がする。
特にルイボスティー毎日飲んでるから余計やな(利尿作用あるし)
ほんで、
薬も毎日。
ごはんも栄養のあるものを、でも体重が増えすぎないように。
それでももたらされる、胃もたれ、便秘‥背中や腰、首の張り、寝ても座っても体勢的に圧迫されてしんどい。同じ姿勢ではいられない。靴下はけへん。胎動が夜に活発になるため、夜中、頻尿と寝苦しさから細切れ睡眠。
産んでからも絶対しんどいと思うんやけど、
産む前も、絶対しんどいと思う。
自分が望んだんやろ、弱音はくなと言われそうやけど、
いや、まあ‥頑張ってんねんで‥と、言いたい。
こんな状態もあと少し、懐かしいな、もう一度‥と思える日が来るのかなあ。
という、今日は少し弱音っぽい日記になってしまったのでした。
雨やし余計調子悪いんやろな。
それでは、今日も良い１日をー！