朝から何しようと思って、考えるのは走ること。
湘南国際まであと12日。(13日？)
タイミング的に、最後のビルドアップ走でもやるかと思ったのですが、蓋をあけてみればLSDでしたww
ま～なんともヘタレ(∋_∈)
そんなわけで今日はLSD120分でした。
ガーミンの充電を忘れていて、ジョグノと併用して走ってみましたが、距離もペースも誤差がでました。
ガーミンの精度のほうが信用できるのかな～。
今日はジョグノの計測によると、18km走ったことになってるけれど、体感的には16kmほど。㌔7分半な感じでこなしました。
明後日、卒検ビルドアップに挑戦したいけどなー。
出来るかなー。
出来なかった時がショックだなぁ。
体調と相談して、実施できそうならば走りたいと思います。
おまけ
昨日食べたシンガポール料理。
感謝祭中にシンガポールからお客さまがきて、振る舞ってくださいました♪
とにかく辛いもののレベルが違う(^^;)))
でも美味しかったー！
暑い国だから辛さがすごいのだろうか。(∋_∈)