気温は上がっていたけれど、乾燥していたのでさほど暑さも気にならず。
真夏もカラッとしていたら幾分過ごしやすいだろうになぁ。
さて。
今日は休息にしようかと思いましたが、何となく走りたい気分だったので走ってきました。
安定の20時スタート。
走りたい気分だった割には、とても身体が重い(´Д`|||) 脚も上がらん(いや、いつも上がってないけどw)
昨日のロング走の疲れとかでしょうかねー
(それともただの体重のせいかw)
このままだらだら終わろうかと思ったのですが、ラストの1kmを全力で走ってみよう！と思い付き…実行。
そして、結果
あー、苦しい思いをして走っても、今のわたしにはこれが精一杯でした。
これって、サブ3.5出来るようなペースですよね。どんだけ速いんだ…(°Д°)
サブ3.5ってすごいなぁ…(遠い目)
1kmだけ疑似体験した夜なのでした。
本日 10.5km(5.56/km)