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「ワクワクすることを
自分に許していますか？」
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人生とは辛いもの
我慢しなくては、、
頑張らなくっちゃ、、
わたしがわたしに
「ちゃんとやれー」って
自分でじぶんをいじめて、、
やりたいと思って始めたことも
気がついたら修行モードになってない？
そんなときは、、
最初に「楽しむ」って
決めちゃうんです！！
楽しむための工夫をすることで
楽しむモードに切り替えることができるよ♡
このお悩みの原因は
やっていることは
辛いものだし、
我慢すべきって
思いこんじゃっているから。。
そこで、、
楽しむための工夫
自分のための
🌼プチご褒美を用意する
🌼読みたいと思う本を読む
🌼見たい映画を観る
あ～、これが終わったら
○○できる！！って思うと
ウキウキするよね💛💛
ちょっとしたことで
気持ちの切り替えができるよ！！
ついつい、
修行モードになってるじぶんに気づいたら、、
「ワクワクしなけりゃつまらない♡♡」
by:柚木沙弥郎
ってつぶやいて、、
あなたが心地いいと感じる
ワクワクすることを探してみて、、
まず、
自分が
しあわせになることを許す♡
自分がしあわせになることで
周りもしあわせになる！！
今日も女神のスマイルで🗽
沙弥郎さんは、型染めの第一人者
絵本や版画や染色の大きな布など、、
100歳を超えても
現役で創作を続けておられました
1月末に101歳で亡くなられたことを
知り寂しいです。。
「ワクワクしなきゃ
つまらない！！」
が口癖で新しい表現に挑戦された
姿が素敵で心に残っています♡
きょうも、最後まで読んで下さって
ありがとうございました
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本当は認められたいのに
都合の「いい人」を演じて
自分を責めてしまうあなたへ
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