2月16日金曜日
体重 50.6kg
体脂肪 24.2%
筋肉量 36.2kg
基礎代謝 1107cal
体年齢 33歳
昨日は天気が悪く、次男帰宅後は次男三男とシールはりのワーク。
ちょっとずつだけど、成長してますね😊
夜は長男とダンスへ。
3月のイベントのふりを頑張っています💪
4月の仕事復帰までに47kg台目指すー
2月16日金曜日
体重 50.6kg
体脂肪 24.2%
筋肉量 36.2kg
基礎代謝 1107cal
体年齢 33歳
昨日は天気が悪く、次男帰宅後は次男三男とシールはりのワーク。
ちょっとずつだけど、成長してますね😊
夜は長男とダンスへ。
3月のイベントのふりを頑張っています💪
4月の仕事復帰までに47kg台目指すー