今日は外来診療日
予約外の患者さんが少なめでホッとした
緊急入院はあったけど、まあまあ落ち着いていたかな
患者さんからお土産にいただいたお塩🧂
お出かけできる元気さがあるのも嬉しいし、お土産買ってきてくれるのも嬉しいし、チョイスも良いよね
焼き肉に良さそう
夕方はドラッグインフォメーションがあり、夜は娘の空手教室🥋
私もスポーツジムへ
なんとか週3回✖️40〜50分を保てているかな
娘(と夫)の愛読書ちゃおを購入して帰宅
夕飯はいただいたおこわ弁当
秋の味覚
って感じが良いよね。
あとは一昨日作った煮豚や、作り置きのかぼちゃ煮などなど。
美味しかった〜
夫が買って帰った秋の味覚は
お芋大福
トロッとして美味しかった
食欲の秋……体重増加に注意だな