リトリート２日目

Aloha〜🌈

「宇宙と癒しのリトリート」

あっという間に２週目です

2回目の呼吸瞑想で

呼吸を深めるコツ

イメージする✨

意識を向ける💫

毎日１０分やってみる⚡️

🌿そして継続する🌿

などなどお伝えしました💗

💫全て自分の為に💫

これにつきますね🌈

「宇宙と癒しの呼吸法」

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ZEN呼吸法

呼吸アドバイザー・YOKO

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