渋谷クロスFMにて
毎月第2・4木曜日
12:00〜12:50に放送
『ママ夢ラジオ』
次回は10/11(木)
渋谷クロスFMは
インターネットの動画配信です。
インターネットが繋がる環境であれば
どちらからでもご覧いただけます。
当番組は生放送ですが
放送日から2週間後に、
YouTubeでも配信いたします!
心を込めてお届けしますので
お楽しみに
☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
10月11日木曜日は
2期メンバーの初放送!
本日は、
放送内容発表
第2弾!!!
ベテランママさんによる
【時短!簡単!お弁当!】
のコーナーのご紹介です♡
お弁当作り。
それはママにとって避けられないミッション。
特に食べ盛りのお子様を持つママは、
量を用意しなければいけない
栄養バランスも考えたい
そして何より朝練などに間に合わせたり、
ママ自身も仕事をもっていたり、
とにかく作る時間が限られてきます。
そう!!!
お弁当作りはまさに
時間との勝負!!
お弁当を作るママにとって
欲しくて欲しくてたまらないのが、
/
時短テクニック!!!
\
今回、そういった時短テクニックを知りたい!
学びたいというお声を頂き、
2名のベテランママがひと肌脱ごうと
立ち上がりました!!!
お弁当歴15年!
15分でお弁当4つ作成!!
渡辺裕子さん
大学生と高校生のママで、自宅で学習教室をやっている先生である裕子さん。
最短15分でお弁当を4つを作った事もあるそう!!!
お料理上手な人なんでしょう?と思いますよね!
そんな裕子さんは
もともとお料理が苦手で、
結婚するまでほとんどご飯を作ったことがなかったそうです!
息子さんの部活が始まり、
ほぼ一年中お弁当を作る中で
いかに早く作れるか、研究に研究を重ねてきたそうです!
試行錯誤の結果
考案されたのが、
/
冷凍庫とフライパンを使って、
短時間で何種類ものおかずができちゃう時短技
\
今回その時短技を
余すことなくご紹介いただけます!!!
深層心理<マインド>リーディング『ことのは』あけさん
本業はカードリーダー、マインドトレーナー、
好きなものクラフト作家。
引きこもりっ子ママのためのセッションを中心に
横浜で活動中のママ。
ご両親が共働きだったため
小学5年生の頃からご家族のお食事を作り、
高校生の時はお姉様の分もお弁当を作っていたそうです!
本業はカードリーダー、マインドトレーナー、
好きなものクラフト作家。
引きこもりっ子ママのためのセッションを中心に
横浜で活動中のママ。
ご両親が共働きだったため
小学5年生の頃からご家族のお食事を作り、
高校生の時はお姉様の分もお弁当を作っていたそうです!
お弁当全盛期には
お弁当4つ、軽食2食、朝食2食と、
朝から8食作っていたそう!!
朝から8食作っていたそう!!
驚きです!!!
趣味は、
果実酒・ハーブ酒づくり、味噌づくり、
お節料理づくり
果実酒、ハーブ酒用の植物は、一部自家栽培。
多趣味でもある
あけさんのお弁当作りのモットーは
いかに簡単に手早く
手を抜いて作るか。
その極意を10/11の放送では
伝授して下さいます!
『ことのは』サイト
https://sunmond.amebaownd.com/
アメブロ
https://ameblo.jp/sunmond
インスタ・カードリーディング
https://www.instagram.com/kotonohaake/?hl=ja
インスタ・クラフト&日常
https://www.instagram.com/ake_sakura/?hl=ja
☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
15年分、23年分の
お弁当作りテクニックが
たった数分で手に入るチャンス!
是非10/11木曜日のママ夢ラジオ
楽しみにしてくださいね♡
また前回企画に続き
この『時短!簡単!お弁当!』のコーナーでも
質問を
大募集中!
質問を送って頂いた方に
抽選でプレゼントが当たります!
豪華すぎる
プレゼント内容はこちら!
①ピアス
②ネックレス
sonamira 鈴木 昭代さんより
5000個以上売れている超人気作品
mamaca 川窪麻里子さんより
お子様のためのオーダーネームヘアゴム ♡
質問できるだけでも貴重なのに、
抽選でこんな素敵な商品を
ゲットできるかもしれない
大大大チャンスです!
是非是非
沢山の質問をお待ちしております♡
質問の宛先は
LINE@
または
ママ夢ラジオの投稿フォームまで
送信して下さい
・お名前(ラジオネーム可)
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・お住いの都道府県
・男性or女性
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①「ピアス」②「ネックレス」
③「オーダーネームヘアゴム」
※抽選でプレゼントが当たります!
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