募集開始!1月スタート【初級】mama育×ヨガ | N+【岐阜 瑞穂市】ピラティス・骨盤底筋トレーニング・ヨガ・空中ヨガ

N+【岐阜 瑞穂市】ピラティス・骨盤底筋トレーニング・ヨガ・空中ヨガ

~新しい自分に生まれ変わる。インナーから輝く美しさを目指して~



mama育×ヨガ 
初級プログラム


子育ての

聞きたい!
知りたい!

がいっぱい詰まった心理学講座です


第一弾は好評のうちに最終回を迎えました



  



第二弾 初級プログラム

1月からスタートです!



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mama育とは、子育てに役立つ学びと体感を
初級と中級全8章にまとめた講座です


我が子が幸せな人生を歩めるよう、
親としてできる限りのことがしたい!
そのお気持ちにお応えします


mama育で子育ての役立つ心理学を学びながら
ヨガで心と体を整え、リフレッシュしましょう♡


【初級】mama育×ヨガ

1章 自己肯定感の育て方

     子どもの自信を育てる


2章 子どもの叱り方

     言う事が聞けないのはどうして?


3章 自発的に行動できる子に育てよう!

     子どものやる気は親次第


4章 子育てを楽しむコツ

     ママのメンタルケア


 



■お子様連れOKママヨガ講座


1章 
1月28日

2章 2月25日

3章 3月17

4章 4月未定

※大人のみの参加もokです




■大人のみヨガ講座


1章 1月14日

2章 2月16日

3章 3月15日

4章 4月未定

※お子様はご遠慮ください



 


<場所> なごみ空間

        岐阜市鍵屋西町2-57-2(アクセス

<時間> 10;00~12;30


<受講料>

メール会員  単発    2,500円

メール会員 4回チケット 8,000円

 一般     単発    3,000円

 一般   4回チケット 1,0000円



※メール会員の入会金・年会費は無料です
所定の用紙の必用事項をご記入いただいた
その日から会員価格にて
各種イベントに参加できます。




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