ママも子どもも愛おしく思える♡
子育て・仕事のイライラ・モヤモヤの
毎日から脱出♡
ママを120%楽しむ♡
アドラー流勇気づけ親子コーチ
有宮 実穂
【子どもへの『怒り』が『見守る』に変わった秘訣】
アドラー心理学の勇気づけ（ELM）
講座を受講して・・・
いつもなら怒っていたことでも、
心が和らいで、子どもの行動を
見守ることができました！
何より自分の心が
楽です。
こうおっしゃってくださったのは、
今、勇気づけ（ELM）講座を
受講してくださっている受講生さん。
【さまざまな考え方の存在を認める】
の章を終えてのご感想です。
ご受講、そして、嬉しいご感想を
いただき、ありがとうございます！
受講生さんは、
平日はお仕事をされている
３人姉妹のママさん。
なんと！
お仕事がお休みの日の
朝５時半から、
お子さんが寝ている間に
受講してくださっています。
ご自身のことは後回しになって、
お子さんに当たってしまうことが
あり、子育てを学びたいと
ご連絡くださいました。
貴重なお休みの日の朝、
学びのお時間を作ってくださるって
お子さんへの愛で溢れて
いらっしゃる！
もう、心が打たれました！！
それで、今、
全力で伴走させていただいています。
受講生さんに意識されたことを
伺ってみました！
そしたら、
決めつけって良くないなと思って
親の価値観と子どもの価値観は
同じではない、ということを
意識して過ごすようにした
とのことでした！
【親の価値観と子どもの価値観は
同じではない】
これを意識することは、
子育てをする上で
とても大切なことだと思います。
今回は、こちらのブログを
読んでくださっているみなさんへ
講座の内容で受講生さんに
とっても人気な内容を一つだけ
シェアさせていただきますね♡
人はみんなそれぞれの
価値観を持ってて、
その価値観に基づいて、
判断・行動をします。
だから、同じものを見ていても
行動が変わるんです。
例えば、宿題。
私には7.4.0歳の娘がいて、
私自身は、
やらないといけないことを
やってから好きなことをやるべき
という価値観を持っていました。
だから、小学校から帰宅したら
まずは宿題をしてほしいと
思っていました。
でも、長女は帰宅してすぐには
宿題をしません。
しばらく好きなことをして
過ごしています。
以前の私は、その姿を見て
ダラダラしている
と決めつけていました。
だから、
「早く宿題しなさい」
「いつになったら宿題するの」
と口うるさく言い、
それでもなかなか取り掛からない
長女に
なんで分かってくれないの？
困るのは長女なのに。
気が合わないのかな…
なんて思っていました。
なんで言うこと聞けないの⁉︎
このように感情的に怒ることも
しばしば・・・
長女は長女で、
やると言っているのに、
なんでママは信じてくれないの？
と悲しそうに泣いていました。
そこで、
どうして宿題をすぐにしないの？
と長女の考えを聴いてみることに！
すると、
宿題をしないといけないのは
分かっている。
集中してできるように、
まずは休憩して好きなことをしたい。
と教えてくれました！
そんな風に考えていたんだ。
親子でも価値観が違うんだな。
と思い知らされました。
同時に、
ダラダラしていると決めつけて
かわいそうなことをしたな
と反省。
それからは、
親子でも価値観は違うんだ
ということを意識するように
しています！
すると、
帰ってすぐに宿題をしない長女に
イライラすることはなくなりました。
それどころか、長女を信じよう！
と思えるようになったのです。
まるで見張るように見ていた
長女の行動を、気にすることが
なくなりました。
長女も、ママは私を信じてくれる
と感じているようで、
表情が明るくなり、
イキイキするようになりました。
今では、宿題を終わらせた後に、
家事を手伝ってくれたり、
次女と三女と幼稚園ごっこして
遊んでくれたりしています。
きょうだい喧嘩も
すっかり減りました！
学校でも妹たちの話をよくするようで
先生やお友達にお会いすると、
とても気さくに「妹ちゃん！」と
声をかけてくれます。
両実家が遠方の私にとっては、
気さくに話しかけてもらえると
家族以外の人とも繋がっていることが
感じられ、心がポカポカするのです。
もしあなたも、
お子さんの行動が理解できない、
と思うことがあれば、
価値観の違い
によるものかもしれません。
「どうしてそう思うの？」と
お子さんの考えを聴いてみましょう♪
こちらの記事では、
穏やかママが共通してやっているアレを
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あなたが自分自身を大切にでき、
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