いらっしゃいませんか？
休息をとるのもスケジュールのひとつ、みたいな方です
トリートメントの後にも予定がふたつ……
今日は、そんな多忙なママ友をトリートメント♪
場所は、近頃ママッテが利用させていただいているカフェ・ゴエンさん2階にて。
精油は、足浴しながら一緒に選びました♪
筋肉をほぐす効果の高いレモングラス、
女性のお悩みの味方ゼラニウム、
リラックス効果の高いラベンダーをチョイス
忙しい方は、たいてい背中が緊張していてカチカチです。
重心のバランスも、左右どちらかに片寄っている方が多いです。
そんな方には、肩甲骨まわりのハリにアプローチしていきます。
まずは、やさしく、背中の浅い層にある僧帽筋を、撫でるようにさすってさすって……
筋膜までゆるんできたところで、脇下のリンパ節に流していきます。
すると、肩甲骨まわりのハリが和らいで、
左右の肩甲骨の高さもそろってきます
最後は、首～鎖骨まわり(デコルテを)トリートメント。
背中に緊張のある方は、首をすぼめたような姿勢になりがちなので、ここもゆるめます。
首が長くなったように感じてくれるとよいなあ、とおもいつつ……
終わったあとは、またまたゴエンさんでランチしてしまいました
おしゃべりに花が咲いたあと、
彼女はまた忙しそうに出掛けていきました。
あたたかくしてくださいね
お疲れさまでした。
ママッテは、メールでのご相談も承ります。
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～ナースがケアするアロマテラピー＆リフレクソロジー～
ｍａｍａｔｔｅ～”ママッテ”
レンタルサロン、紹介出張をメインに活躍中。
プラナロム精油でオールハンドのゆったりトリートメント。
こころとからだのお疲れが気になる大人の女性の味方です。
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