小学生姿勢チェック→ピラティスもオススメ

夏休み企画！小学生姿勢チェックをしました。　　

姫路の産前産後ケア専門整体　手温
マタニティ整体姫路店　手温（しゅおん）オーナーセラピストの柏木です。

運動機能チェックが昨年から義務付けられてするようになりましたね。

子どもに前屈させてみて「えっ！こんなにできないの？」とか、「片足立ちフラフラしてる！」「思われた保護者の方も多いかと思います。

最近の子どもさん、運動不足で体が硬いor特定のスポーツをやって使いすぎての故障と両極端。

先日やった姿勢チェックは小３までのお子さんに絞ったので余計にですが前者のほう。

私達の想像を超えた子も多く（体が使えてないという意味で）

これはホントにやっていかないといけない企画です。

また内容精査してやって行こうと思います！

体幹を鍛えるには親子ピラティスレッスンもおススメです！

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