脂肪燃焼スープ！
この脂肪燃焼スープは、何年か前からあって、
確実に体重が落とせて体も元気になるダイエット。
今でも人気のあるダイエットです。
脂肪燃焼スープを作って、７日間その日その日でたべていいものがかわるので
スープと食べていいものを組み合わせて摂取するというもの。
食べていいものといっても量に制限はありますが、
スープはどれくらいでも好きなだけ食べていいので、
空腹にも結構たえられるものです。
そのうえ、スープは野菜たっぷりなので、便秘にも効く！
このスープダイエットの一番の注目点は、
７日間で絶対に結果がでるということと、
多い人では７日で５キロ痩せたという結果もあります。
私も実際やったことがあるのですが、
そのときは３キロ痩せました。
７日が終わってからすぐにまた７日というのは無理なので、
何日か休憩が必要ですが、
その後も目標体重までがんばれば、きっとできるダイエットだと思います！
