本日、品川区にて
「理学療法士とはじめてみる、私のからだケア」
という、帝王切開出産をしたママ向けの講座を開催しました。
（帝王切開カウンセラーとして活躍されている細田さんと一緒に。）
細田さんの、帝王切開をしたママのココロに寄り添うお話から講座はスタート。
一気に和やかな雰囲気になり、その後カラダのケアへと移りました。
解放感のあるキレイなお部屋で、少人数での開催。
お一人ずつ、カラダに触らせていただいたり
私のカラダにも触っていただいたり（笑）
楽しく、丁寧に…
みなさん、ご自身のカラダと向き合っていただけたのではないかと思います。
帝王切開と経膣分娩。
産後のカラダの状態は、
共通することもあれば、
やはり違うこともあります。
そして、帝王切開後のカラダについての情報が少なく、
不安に思っていらっしゃるママ達がいます。
私は、そんなママ達に私の知る情報を出来る限りお伝えし、
少しでも安心してもらえるといいなと思っています。
ママ達が自分のカラダと向き合い、ケアすることで
カラダが癒され、そしてココロまで癒されることを願っています。
そして、カラダもココロも軽やかな状態で
自分らしい子育て、自分らしい人生を歩んでいってもらいたいな…
そんな想いで講座をさせていただきました。
本日ご参加くださったみなさま、
主催してくださった“ムサコ帝王切開ママの会”様、
ありがとうございました。