朝7:00
バナナ3本 水
午前中
チロルチョコ2個
昼12:00
ピザトースト1枚半、ポタージュスープ
夜19:00
ご飯、揚げ茄子、肉じゃが
お通じ
午前中1回
運動
コアリズム40分
(シェイク以外はかなり上達!)
一言
午前中は友達家族と図書館で映画鑑賞
コドモ用の原爆映画だったけど、かなりジーンとなった。
コアリズム楽し~≧(´▽`)≦
効果は(?)だけど、やってる最中の自分が好き(・・・?)
朝7:00
バナナ3本 水
午前中
チロルチョコ2個
昼12:00
ピザトースト1枚半、ポタージュスープ
夜19:00
ご飯、揚げ茄子、肉じゃが
お通じ
午前中1回
運動
コアリズム40分
(シェイク以外はかなり上達!)
一言
午前中は友達家族と図書館で映画鑑賞
コドモ用の原爆映画だったけど、かなりジーンとなった。
コアリズム楽し~≧(´▽`)≦
効果は(?)だけど、やってる最中の自分が好き(・・・?)