自分を応援するために

今日は自分を応援するために一言


未来や結果や勝ち負けにこだわり過ぎると
面白くなくなるよ

以上

メジナを釣りたい

メジナという魚を釣りたいと思っています

釣りは好きなのですが、魚を釣り上げることはめったにありません

でも、今・・・

メジナを釣りたいと思っています。

この夏の目標はメジナを釣ることです

サーチュイン遺伝子は空腹時に発現するけれど…

サーチュイン遺伝子は空腹時に発現します。
サーチュイン遺伝子というのは、長寿遺伝子とも言われていて、
この遺伝子が沢山発現すると、長生き出来るとかできないとか・・・

このサーチュイン遺伝子が発現するのは、
飢餓状態の時です。

だ・か・ら！
飢餓状態になった方が、長生き出来る！
と言う研究者の方もいるのですが・・・

私は、半分疑わしいと思っています。

飢餓状態の時は、身体が「やばい、死んでしまう」ということで、
サーチュイン遺伝子を出して、
飢餓状態になんとか適応しているだけのような気がします。

息を止めると、心臓が早く動くのと同じ理屈です。
息を止めると、心臓が元気に動くから、息を止めましょう！
とはならないですよね。


ただ・・・
腹八分目が良い事には間違いはないと考えています