水溶性ホルモン脂溶性ホルモン

水溶性ホルモン
脂溶性ホルモン

覚えられん！

という場合・・・

私たち人間は元々水っぽいので、基本的に水溶性が多い！
と覚えてしまいましょう。

で、もちろん、国家試験で
「ホルモンは水溶性が多い、脂溶性は少ない」
なんて出る訳もなく・・・

であれば、脂溶性ホルモンを覚えると良いです。
それ以外は水溶性。

で、国家試験で覚えるべき脂溶性ホルモンは

甲状腺ホルモン
副腎皮質ホルモン
性ホルモン

この３つです。
性ホルモンはあんまり国家試験に出ないし、
出ても1問なので、今日は・・・

甲状腺ホルモン（サイロキシンとトリヨードサイロニン）
副腎皮質ホルモン（コルチゾールとアルドステロン）

こいつらが脂溶性だと覚えておきましょうね

ちなみに、
甲状腺から出るホルモンであるカルシトニンは水溶性ですから、
間違えないようにしましょう

最新治療は最適治療か？

色々な病気において最新治療というのが存在します

つまり新しい治療法です。

では、この新しい治療法は、最適な最高の治療法なのでしょうか

もちろん、そうなる可能性もあります

でも・・・

そうじゃないことだってあるはずです

チョコレートの新商品がいつでも最高に美味しい訳じゃないのと同じです。
・・・ん？
同じか？？？

大事なのは、古くさく感じられる治療法というのは、長年かけて、安全性や有効性が確かめられてきた治療法だということです。

しっかり考えて、自分で判断することが大切なんだと思います。

スポーツジムに通う

１１月中旬からスポーツジムに通う予定です

年末には、すごいかっこ良くなっていると思います

有酸素的な運動と、無酸素的な運動を上手に組み合わせます