管理栄養士国家試験と研究と私 -106ページ目

管理栄養士国家試験と研究と私

管理栄養士国家試験の合格に向けて、過去問解説をしたりします。研究や学会、食品や栄養のお話もします。

おはようございます!

すべすべまんじゅうがにです。
寒いのは嫌ですが、チョコレートやあったかい飲み物がおいしいので、
寒いのはそんなに嫌ではありません。(矛盾・・・笑)

さてさて、
今週も応用栄養学からの出題です。

*********************
女性の更年期に関する記述である。正しいのはどれか。

(1) 更年期前と比べて、卵胞刺激ホルモン(FSH)の分泌量は低下する。
(2) 更年期前と比べて、性腺刺激ホルモン放出ホルモン(GnRH)の分泌量は低下する。
(3) 閉経により、エストロゲンの分泌が停止する
(4) 更年期前と比べて、骨吸収が亢進する
(5) 更年期障害の程度は、バーセルインデックスで評価する

*********************

正解は・・・

(4) です。

×(1) 更年期になると、卵胞ホルモンの分泌が低下します。
すると、卵胞ホルモンを出させなきゃ!出させなきゃ!と、卵胞刺激ホルモンの分泌量が増加します。

×(2) (1)の考え方と同様です。
更年期になると、性腺刺激ホルモンの分泌が低下するので
性腺刺激ホルモンを出させなきゃ!出させなきゃ!と、性腺刺激ホルモン放出ホルモンの分泌が増加します。

×(3) 閉経によりエストロゲンの分泌は低下しますが、停止はしません。
出ていたホルモンが全く出なくなる・・・というのはちょっと怖いですよね。

◯(4) 骨吸収って、骨が作られる?壊される方?迷っちゃいますよねえっ
骨形成が作る
骨吸収が壊される
です。

したがって、更年期になると、エストロゲンの分泌低下に伴い、骨吸収(骨が壊される)が高まって、骨粗鬆症のリスクが上昇します。


×(5) バーセルインデックスは、日常生活動作(ADL)の評価に用いられています。


◯◯刺激ホルモン、◯◯刺激ホルモン放出ホルモン・・・
名前が長くてややこしい!!と感じるかもしれませんが、
◯◯刺激ホルモンは、◯◯ホルモンを出させるために出るホルモン。
◯◯刺激ホルモン放出ホルモンは、◯◯刺激ホルモンを出させるために出るホルモンです。

この関係が解れば、全然怖くありませんよ得意げ
 

突然ですが・・・

スキマ時間に勉強するのは嫌いですか?

私は嫌いですプンプン
最低でも1時間くらいあるときに、じっくり勉強をしたいんです。
勉強好きじゃないくせに、時間があるときに勉強したい。

という矛盾を抱えています(笑)

ま、そういう話はおいといて・・・

働く栄養士さんにとってのスキマ時間は絶対に大切です。
5分のスキマ時間、10分のスキマ時間に勉強してみてください。

歯を磨くとき。
トイレ。
電車の中。
寝る前。
昼食後。

ちょっとの時間に、少しでも進めることが大切です。

実は?

60分ぶっ続けで勉強するよりも、
10分×6回で分けて勉強した方が、
記憶の定着は数段高くなるんですよニコニコ

スキマ時間を大切にかお

**************************
働く栄養士さんのための管理栄養士国家試験対策室はこちら
 ↓ ↓
http://www.kokushinokoibito.jp

**************************
おはようございます。
寒くなってきましたね雪

いよいよ本番が近づいてきたってことですえっ

11月23日(土)
「本番まであと4ヶ月!国家試験の最重要問題を解こう!」

キャンセルに伴い1名追加募集しますビックリマーク

急な追加募集ですので、早割の期間は過ぎておりますが、
受講料は早割料金でお願いします。

詳細・申込はこちらから
 ↓ ↓
http://kokucheese.com/event/index/108153/