「塩を食べると血圧があがります！」よね？
実は、遺伝的に塩を食べても血圧が上がらない人もいるのですが、ま、それはおいといて、塩を食べると血圧が上がります。
何故でしょうか？
しょっぱいから「かぁーーっ
」ってなって血圧があがる？
・・・まさかそんなことはありません
では、どうして塩を食べると血圧が上がるのでしょうか？
それは…
塩って塩化ナトリウムですよね？
つまり、塩を食べると、血液中のナトリウムが増える！
これが問題なんです。
人間の身体って、血液中のナトリウムの濃度を一定に保ちたいと思っているんです。
なのに、血液中のナトリウムが増える！
そうすると…こりゃぁ、いかん！どげんかせんといかん！
と身体は反応します。
すると、血管の外から血液中に水分をズンズン移動するんです。
血液中に水が入ってくれば、血液は薄まりますよね？
そしたら、ナトリウムの濃度は低くなります。
う～～ん…安心安心
なんですが…血液中に水が入ってきて、血液の量が増えますよね？
血管の太さや分布は同じなのに、血液の量が増える。
すると、血液は、今までよりも血管を押し広げてズンズン流れる必要があります。
ほら、血圧があがりました