むくみをほおっておくと脂肪になりますん | 管理栄養士国家試験と研究と私

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むくみをほおっておくと脂肪になりますよ~って時々耳にします。


これって本当でしょうか?


「むくみ」というは、ちょっと難しい言葉で「浮腫」といいます。


浮腫というのは、血管内の水分(血液中の赤血球や白血球じゃない液体の部分)が血管の外にしみだして、細胞と細胞の間などに溜まってしまっている状態です。


つまり、むくみの原因は「水分」なんです。


水分をほおっておいたら脂肪になるなんてありえない!?


と、個人的には思います。

ですから、むくみをほおっておいても脂肪にはなりません。

たぶん。