アミノ酸とは?
よく聞きますよね?アミノ酸って。
商品名でいえば「えがおの黒酢」とか「アミノバイタル」とか![]()
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では、アミノ酸って何なんでしょう?
アミノ酸は、タンパク質の材料です。
アミノ酸が500個とか1000個とかつながるとタンパク質になります。
では、タンパク質って何?
イチバン簡単に言えば、タンパク質は筋肉です。
ふくらはぎの筋肉や、腕の筋肉、心臓だって筋肉、つまりみんなタンパク質ですよ![]()
(参)実は、筋肉だけじゃなくて、酵素もタンパク質です。詳しくはまた今度。
私たちが食べる「焼肉」や「ステーキ」、「お刺身」も筋肉ですね![]()
くりかえします。
アミノ酸が沢山つながるとタンパク質になります。
つまり、アミノ酸はタンパク質の材料なんです。
私たちがアミノ酸を食べたらどうなるのか?
イチバン簡単な答えは・・・
「タンパク質になる」です。
では、私たちがタンパク質を食べたらどうなるのか?
イチバン簡単な答えは・・・
「消化管でアミノ酸に一度分解されて吸収された後、再びタンパク質になる」です。
今日はアミノ酸の話でした![]()