自宅前より
昨日は朝5時に起きて、ユナイテッドvsアーセナルをみて
試合的には完敗でしたが、その後家事をして、
年間目標であった1000キロ走破の1歩目をしてきました。
今日は30分のペースランニングでした。
家の近くにある芥川沿いを走るコースでしたが、もう10分くらいで足がガクガク震えてしまって、ダメでした(笑
でも、トレーニングすると人って不思議なものでだんだんできるようになってきます。
今日は、休養日ですが、明日また走ります。
ちょっとずつ距離も伸ばしていきます。
以上、ランナーふるやまんでした。
昼からも授業頑張ります!

