変わりたいのに変われないのはどうして？
頑張り過ぎて体調を崩しちゃう何だか苦しい方を選んじゃう子どもに連鎖させないか不安軽やかに自己否定の沼から抜け等身大の自分で生きるいつのまにか生きづらさがゆるむこころをはなすカウンセリングアダルトチルドレンサポートカウンセラー高橋まゆこですはじめての方は、プロフィールをどうぞ↑ここをクリックこんにちは年末年始いかがお過ごしでしたか？私は、クリスマスに大掃除お正月にとなんだかあっという間でした子供たちも夫ももう学校か仕事かと寂しがってました私自身も休みが終わるのを寂しく思いながらも通常生活が戻ってきたのがほっとしています冬休み中に乗った観覧車でね、今日の本題『変わりたいのに 変われないのはどうして？』ズバリ変わりたいと思っていないからどういうことかと言うといくら表面上で「変わりたい」と言っても本心では変わりたくない変わらないことにメリットがある変わるということは未知のものと出会うことわからないことが恐くて不安なんです人には元々、変わりたくないという性質もあります習慣や慣れというのは大きくて良いことも悪いことも変えるのは大変なことです例えば、職場勤め始めは慣れずに出社も憂鬱だったりしますでも、3週間、３ヵ月、半年少しずつ業務や人間関係にも慣れてくるすると不思議とその職場に行くことが普通になるしかし、ある時「この仕事やめたいな。」と思うようになることもありますその時にすぐに転職する人もいればしばらくして何かのきっかけで転職する人もいるそして、転職せずに働き続ける人もいるきっと、転職を思いとどまったときメリットがあったのだと思います・給料・休み・人間関係 などもしかしたら、転職先の方がもっと良いかもしれませんでも、それは転職しないとわからないのですよね人が変わりたいのに変われないのは今の状態にメリットを感じているから悩んでいるなら、そのメリット見直してみると良いかもしれませんあなたの生きづらさが隠れているかもあなたに合った人生を歩めていますか？何か違うけどよくわからないそんな思いが浮かんだらカウンセリングおすすめです体験セッションはこちら↓ 『★アダルトチルドレンママのためのこころをはなす体験セッション』こどもが可愛いと思えないいつもイライラ怒ってばかり頑張り過ぎて体調を崩しちゃうｱﾀﾞﾙﾄﾁﾙﾄﾞﾚﾝ思考の取扱いを知るだけで子どももママも幸せになる…ameblo.jpおすすめ記事『「カウンセリングって何？」私の想いを添えて』頑張り過ぎて体調を崩しちゃう何だか苦しい方を選んじゃう子どもに連鎖させないか不安軽やかに自己否定の沼から抜け等身大の自分で生きるいつのまにか生…ameblo.jpご質問はこちらをクリックお気軽にお問合せくださいフォロー大歓迎登録はこちらから１対１でやりとりできます ↓ ↓または、＠829xjkxfで検索
