行っても無駄?昨日はバイト終わってからジムで少し筋トレしたけど‥‥今チョコ2つ食べたりご飯いっぱい食べたから意味ないかやっぱ食事制限的なのも必要だよな‥でも食事は4月からびっちりやるとして3月までは運動するってことになれなきゃうん‥‥今は仕事を一日一日こなすのみ今日も頑張りますパワーをプリーズ