こんにちは。
子育てママのライフチェンジコーチ
のぐち歩未です！
プロフィールはこちら♪
春のママは大忙し！
先日、久々に体調を崩しました。
２日間ほど、絶好調でなく、
寝たり起きたりを繰り返していました。
こんな感じで、
体調を崩したのは、コ◯ナ以来？！
子どもたちがイ◯フルになっても、
わたしは絶好調だったのに・・・！！
春は、
春休みに続き、新年度のスタート！
”はるやすみ”なんて、
麗らかな名前とはウラハラに、
ママたちにとっては、
忙しい時間だったりするのではないでしょうか？
塾や習い事や部活の送迎・・・
新年度の準備・・・
早帰りによる昼食の準備・・・
子どもたちのメンタルサポート・・・
学校からくる山のような書類の提出・・・
もう、いつもにも増して
やることいっぱいで、大変！
これに加え、
ワーママさんたちは
毎日出勤して、お仕事して・・・
さらには、自分の仕事にも
新年度で環境の変化があったり、
仕事内容の変化があったり・・・
もう、頭も身も心も
いっぱいいっぱいになっちゃいませんかー？！
（わたしの周りでも
体調崩されているママさんたちが
沢山いらっしゃいました。）
そんな時は、
ぜひ一度立ち止まって、
ノートや手帳など紙を用意して、
頭の中を書き出す
ということがオススメ！
最初は、
メモでも、付箋でも、コピー用紙でもいい。
書き出すだけで
随分頭の中がラクになるものです♪
頭の中がラクになると、
物事がスムーズに進みやすくなるし、
頭と心は繋がっているので、
心もラクになったりします！
中でも、
頭の中の整理と共に、
時間をととのえたい！
スケジューリングをととのえたい！
というあなたには、
手帳の活用がオススメ！
手帳の活用の仕方は、
わたしのライフコーチングプログラムでも
必ずお伝えしている内容なのですが、
「人生の時間をより良く、自分らしく使いたい！」
というあなたには、
ぜひ一度、時間をとって
手帳講座にご参加いただくと、
毎日の頭がラクにな理、
時間の使い方が上手くなるヒントが
沢山得ていただけることと思います！
参加した方のご感想
先月開催の講座に、
今回も嬉しいご感想をいただきましたので、
一部ご紹介させていただきますね♡
------------
初受講Sさん
------------
↓↓↓
ーーーーーー
再受講Mさん
ーーーーーー
↓↓↓
Sさん、M さん、
ご感想ありがとうございましたー！
即効性がすごい！初めて手帳が続いています！
自然に手帳が書きたくなる！
そんなお声をいただく、
／
時間の使い方を上手くする
タイムマネジメント手帳術ビギナー講座
＼
４月の開催日程は以下のとおりです♪
↓↓↓
・4/21(日)14:00〜16:00 受付終了
・4/22(月) 9:30〜11:30
・4/24(水) 9:30〜11:30
・4/25(木)10:00〜12:00
・4/27(土)10:00〜12:00
・4/29㊗️14:00〜16:00 🈵
お申し込みの締め切りは、
各日程４日前となっておりますので、
ぜひ下記よりから内容をご確認の上、
お早めにお申し込みくださいねー！
（キット発送があります。
どんな手帳でもご参加可能◎）
手帳術講座の詳細とお申し込みは
↓↓↓
時間＝命。
一緒にもっと
時間の使い方を上手くしていきましょう♡
