11/1みんなでyoga

こひつじる～むPRESENTSフィジカル講座

【みんなでyoga】

妊婦さん。ママ。赤ちゃん。こどもたち。おじいさま、おばぁさま。
みんなみんなのyoga時間。

呼吸を深めて、呼吸に合わせて、
気持ちよくからだを動かしながら、
どんどん自分らしく元氣になるyoga♡

母力育み、育児に繋がるyogaの時間です。

お好きな時間。yoga内容に合わせ、ご参加ください。

開催日：１１月１日（木）
時　間：10:00～10:50　マタニティ＆おとなヨガ
　　　　～おとなのみのヨガの時間～
　　　　11:00～11:45　おやこヨーガ
　　　　～てくてくあんよさんからのおやこclass～
　　　　12:00～12:50　ベビーヨーガclass
　　　　～生後2ヶ月以降～あんよ前の赤ちゃんとお母さま～
会　場：大野田コミュニティセンター１階会議室
参加費：各回１,０００円～シニアさん、半額～

講師：はこつきヨーガ　鈴木久恵氏

申込：お名前、お電話番号記載の上、hakotuki@gmail.comへメールか
申込みフォームより（http://hakotuki.com/schedule.html）お願い致します。