ラフィノースオリゴ糖
原料屋さんのオリゴ糖のモニター当選しました。
ありがとうございます
原料屋さんのラフィノース・オリゴ糖は
北海道の大地で育った、甜菜（ビート）の糖蜜から分離、精製しただけの
純粋な天然のモノを使用されているそうです。
ラフィノース(ビートオリゴ糖)は吸収されにくいので
ダイエット甘味料としても愛用されているそうです。
ビフィズス菌は健康な生活に欠かすことの出来ない大切な善玉菌で
オリゴ糖はこのビフィズス菌のエサになります。
人の小腸では消化されずビフィズス菌や乳酸菌を増やして腸内の細菌を改善するので
オリゴ糖はお腹の健康を良くする健康食品として注目されています。
オリゴ糖の甘さは砂糖の５分の１
エネルギーになりにくい低カロリーの糖なのが嬉しいです。
ほんとりと甘いのが、身体にも優しいのかなぁと思わせます
熱にも酸にも強く煮ても焼いても栄養素が壊れないそうです。
便利な粉末タイプなので、スイートポテトを作るのに使ってみました
さつまいもの甘さとオリゴ糖でほんのり甘くって優しい味に出来ました。
普段紅茶やコーヒーにお砂糖入れないんだけど
ちょっとオリゴ糖入れてみましたよ。
砂糖と違って甘くなりすぎなくて美味しいです
あぁこうゆうのが美味しい季節になりましたよね
嬉しいなぁ～
【ハロウィン☆あみあみカボチャ】
もうすっかりハロウィンムードです
あぁハロウィンだなぁって思ってる間に
いっつも終わっちゃって
気が付くとクリスマス仕様
になっちゃってるので
今年は少し早め？に
ハロウィン気分になってみようと
まずはカボチャ、編んでみました
カボチャ色の毛糸って意外となくって
ちょっといろいろ探しちゃった
コレはウィスターの「洗えるメリノ100 並太」の色番17番です
かぼちゃ色～
お決まりのぷーちゃん（ほっぺ）も付けました
目鼻口、ほっぺ、ヘタは羊毛でちくちくしました
今回もちっちゃく編みましたよ
携帯と比べるとこんな感じ
編み始めたら、何かと行き先が決まり
これから量産しなきゃならなそうです
オバケやクロネコとかも編みたいなぁ
」
【あみあみ☆ミニクマちゃん】
クマちゃんをちっちゃく編みました
ちっちゃいので、鼻先や鼻も羊毛
で
ほっぺも羊毛
この羊毛のホワホワ感が好きだなぁ
なんだか、はだかんぼうみたい
やっぱり首にリボンするとか何かしないと寒そう
何かと「ちっちゃく」がこのところの目標です
ウイスターの「ままあむ」を６号針で編みました。
５号針ならもっとちっちゃくなったかも
携帯と比べるとこんな感じ
編み物講習会用にしようと思ってます
レシピかかなきゃなぁ
【温効生姜】
体を温める働きがとっても強い国産の金時生姜を使った生姜湯
『温効生姜』
体を温める成分が豊富な国内産の金時生姜の
最も豊富に栄養素が含まれる皮の部分を捨てずに丸ごと使用してるそうです
『温効生姜』はお湯に溶けやすい粉末タイプなので
生姜をすりおろす手間がかからないのも
お手軽で嬉しいポイント～
お召し上がり方
１包をカップにあけて、120mlのお湯を注いでよくかき混ぜるだけ
気になるカロリーも、１杯当たりたったの２キロカロリー
砂糖不使用なのに、ほんのり甘くってびっくり
ほんのり甘い中に生姜のあのピリリとした感じ
ぽかぽかと体の中から温まります。
このところ、急に涼しくなりましたね。
あったかいものを「あったまるね～」って言いながら
ほっこりお茶できるこの季節が大好き
原材料には金時しょうがのほかに
羅漢果、フィッシュコラーゲン、柚子、デキストリン、ローヤルゼリー
が、入ってます。
だから更に飲みやすいのかな