出張ヨガ

今日は、高岡市赤祖父公民館で、出張ヨガがあり、わたしはアシスタントとしてtaeko先生と共に行ってきました

なんとも素敵な公民館＆環境で
窓を全開にし、とても開放的
横は神社で、お庭もあり、自然のBGMと共にとてもゆるやかで心地の良い時間が流れていました
心地の良い風もそよそよと吹いて

内容は、骨盤調整MIX
とても贅沢な内容でしたよ私が受けたいくらいでしたー

今日参加された婦人部の皆さん，みんなご近所さんらしく、とーっても仲良く終始賑やかで、こちらも本当に楽しい時間を過ごさせていただきました


終わったアトは、taeko先生とランチ

高岡市にある「キャセロール」に行きました
ずーっと行きたかったお店、やっと行けた
ハンバーグが有名なんだよね
めちゃくちゃ美味しかった～また行きたいな

お腹いーっぱいになり、
お陰で夜になっても、お腹は満足感が続いてるよ

素敵な時間をありがとうございました
今日の様子はtaeko先生blogでもこちら→Leaf blog

あ、それから、、、
19日、日曜日に、ｔａｅｋｏ先生と、太閤山ランドで、フリマするよまた詳細書きますね

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明日は子連れヨガ

明日は、武道館で毎週行われている

「子連れヨガ」の代講をさせていただきます

子育てを頑張っているママや、

なかなか忙しくてレッスンに通えない方、ぜひぜひ、リフレッシュしに、武道館へ遊びにきてください

日時 6月13日(月)

     10時～11時

場所 富山県営武道館

参加費 500円

持ち物 ヨガマット(なくてもレンタルヨガマット（無料）あります)

*お子さま同伴OK

横で遊ばせたり自由にしながら、わいわい気軽な雰囲気です

ヨガが初めての方でも大歓迎です
気軽にお越し下さいね


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おにゅー

cocoと散歩

初めてお洋服着せてみた

かわいいやーん

お洋服がてら、きよん家に行くとみんなにかわいがられて、ココご機嫌よかったねー

パーカーかわゆ

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