昨日、ブログをアップして午後から空いた時間に「体を休める」付箋を書こうとしたら…
はっ！
こ、これは立派なお化けフセン！
(||゜Д゜)ヒィィィ!
「それは、やることではなくプロジェクト名です。」
あな吉さんの声が聞こえてきそうでした(^_^;)
そうだった。
体を休めるってどういうこと？
どうやって体を休めたいの？
テレビを観たりしてただゴロゴロしていたいのか？
コーヒーでも飲みたいのか？
眠りたいのか？
わ、私、
ベッドで一時間ぐらい熟睡したい！
と言うわけで
ちゃっちゃとご飯を食べ、息子と約束していた事も準備しておき、生協の注文書も書き終え、子どもたちが帰ってくるまであと一時間半。
ベッドに入り目覚ましかけてしっかり寝ました(^-^*)
少々気だるくても
達成感！
マスター効果でてる？
しかし、今朝は起きた瞬間から疲れている。４０過ぎの肉体疲労は手ごわいよ。
(´Д｀)
なので、今日は昨日の逆の方法。
エアロビ行って来ました(≧∇≦*)
だるいときは動きましょう♪
血の巡りも良くなり、凝り固まった体がほぐれます。そして心地よい筋肉痛でやっぱり昼寝♡
お気楽ママに見える？これでも結構大変なのよ。
夜のお仕事に備えますわ～。
では、また。
はっ！
こ、これは立派なお化けフセン！
(||゜Д゜)ヒィィィ!
「それは、やることではなくプロジェクト名です。」
あな吉さんの声が聞こえてきそうでした(^_^;)
そうだった。
体を休めるってどういうこと？
どうやって体を休めたいの？
テレビを観たりしてただゴロゴロしていたいのか？
コーヒーでも飲みたいのか？
眠りたいのか？
わ、私、
ベッドで一時間ぐらい熟睡したい！
と言うわけで
ちゃっちゃとご飯を食べ、息子と約束していた事も準備しておき、生協の注文書も書き終え、子どもたちが帰ってくるまであと一時間半。
ベッドに入り目覚ましかけてしっかり寝ました(^-^*)
少々気だるくても
達成感！
マスター効果でてる？
しかし、今朝は起きた瞬間から疲れている。４０過ぎの肉体疲労は手ごわいよ。
(´Д｀)
なので、今日は昨日の逆の方法。
エアロビ行って来ました(≧∇≦*)
だるいときは動きましょう♪
血の巡りも良くなり、凝り固まった体がほぐれます。そして心地よい筋肉痛でやっぱり昼寝♡
お気楽ママに見える？これでも結構大変なのよ。
夜のお仕事に備えますわ～。
では、また。