手帳術で女性のライフワークをサポート♪ひづるブログ"毎日が楽になる方法"【山形/オンライン 】
こんにちは、野球少年との毎日を楽しみながら
さくらんぼ農家と実家の飲食店のお手伝いのかたわら
手帳術の講師と聴き方をお伝えする講師として活動しています。
野球がさらに楽しくなる♪誰でも書けるスコアラー講座もやっています♪

女性の毎日が楽に楽しめるお役に立てれば何よりです。

あな吉手帳術インストラクター
3ステップ時間管理術インストラクター
人生が輝く話の聴き方スクール講師
増川ひづる
  • 21Mar
    • 春休みの聴くスイッチ

      こんにちは、春休み真っ只中いかがお過ごしですか?今年は卒業入学がないのでゆっくり過ごせるかと思いきや・・・何だかしんどい私です。約3週間ある春休み、夫は3交代勤務であまり頼れず、長男は部活があったり次男は週末がスポ少だったりみんな、ごはんのタイミングが違うので私、ずーっと台所にいる・・・ちょっと、ルーティーンを見直さねば余裕がなくなると聴くスイッチの主電源や基礎の部分を忘れがちなので春休みは・主電源・スイッチ1に徹して過ごそうと思いますそんな中次男が自分の頭の中の整理に私を使うようになってきました。次男「今から家に帰るとほぼほぼ6時(夕方)だよね?」私「うん、そうだね」次男「ってことは・・・ちょっと、頭の整理ね6時に家に着いたら、トイレ掃除と風呂掃除と階段掃除をして6時30分でしょ~そこから宿題やって~・・・ご飯何時?」私「そうだな~、7時には食べられるかな?7時過ぎちゃうかも」次男「ふ~んじゃあ、7時半にして」私「へ?」次男「8時にお風呂でしょ~そっからゲームやって~10時には寝る。はい、OK~」次男の計画に飲み込まれています。聴いてくれてありがとうと言われる魔法のコミュニケーション術 人生が輝く話の聴き方スクールとは?お役立ち情報をお届け無料メルマガ登録『講座・イベント情報』 @山形・仙台 増川ひづる仕事も家事も効率化うっかりミス、忘れ物が激減します全国書店さんとコラボ企画!手帳使いこなしワークショップ■あな吉手帳術講座@山形メニュー■お問合せ・講座リクエストはこちら◇あな吉手帳術HPNHK山形さんのラジオ番組に出演させて頂きましたパーソナリティー岩田マキさんの記事 「デキる女」目指してお役立ち情報満載あな吉手帳術公式 無料メールマガジンお申し込みはタイトルをクリック「ズボラ主婦の起業物語」 献立が立てられない「10個」の理由大好評動画レッスンあな吉手帳術がおうちで何度でも学べますあな吉手帳術HPおうちで動画レッスン毎日の献立決めが楽になるHP動画版 献立がスイスイ決まる魔法の手帳術星野けいこさん考案のこども手帳術からママも子どもも100倍楽しくなる♪フセンで宿題大作戦!増川ひづるでしたではまた。

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      テーマ:
  • 15Mar
    • こんな手帳の使い方があったとは知りませんでした

      こんにちは、あな吉手帳術インストラクターもやっている増川ひづるです。昨日は基礎講座(前編)個別レッスンがお一人様と3ステップ時間管理術、個別セッションお一人様の手帳術な一日でした。許可を頂いた方のみお写真出させて頂いてますお友達が使っている手帳を見てご紹介頂き転職されたことをきっかけにお申込み下さいました。以前の職種ではスケジュール管理や時間管理は特に必要だと感じていませんでしたが転職をした今は管理出来ないと困る!とおっしゃっていました。お客様とアポを取って時間を合わせてお会いする。その前に準備しておくことリマインドメールやお礼のメールお電話での対応や各営業所を回ったりなど業務が大きく変わって更にお子様の進級、卒業などやることいっぱいまず、すべてのスケジュールを一つずつ書き出していきます。仕事の予定、お子さんの部活の予定etc.・・・そして、思い出したやることも一つずつ書き出します。講座の最中にも「あ、あのお礼の電話をしなくっちゃ」「あ、あの振込っていつまでだったけ」「あ、粗大ごみ出さなくちゃ」頭の中にあるものすべてを書き出してそれをスケジュールに連動させてベストタイミングで行動できるように組み込んでいきます。それが、ぱっと一覧できるようになるとスッキリするんです~ご感想~「こんな手帳の使い方があったとは知りませんでした。初めてスケジュール管理を学ぶことができました。手帳を秘書として育てて毎日同行してもらいます!」とても素直に聴いて下さり本当に必要に迫られているなーと感じました。あな吉手帳が必要なベストタイミングにお会いできてとても良かったですグループレッスンは和気あいあいと楽しく受講できますが個別レッスンはあなたの今のライフスタイルに合わせて受講できますよあな吉手帳術のビジネス版3ステップ時間管理術にご興味のある方へ新入社員研修に取り入れたい!などご希望に合わせてお伝えいたしますのでお気軽にお問合せ下さいね。 手帳とフセンで簡単・的確にスケジュールが整理できる 3ステップ時間管理術 1,200円 Amazon 聴いてくれてありがとうと言われる魔法のコミュニケーション術 人生が輝く話の聴き方スクールとは?お役立ち情報をお届け無料メルマガ登録『講座・イベント情報』 @山形・仙台 増川ひづる仕事も家事も効率化うっかりミス、忘れ物が激減します全国書店さんとコラボ企画!手帳使いこなしワークショップ■あな吉手帳術講座@山形メニュー■お問合せ・講座リクエストはこちら◇あな吉手帳術HPNHK山形さんのラジオ番組に出演させて頂きましたパーソナリティー岩田マキさんの記事 「デキる女」目指してお役立ち情報満載あな吉手帳術公式 無料メールマガジンお申し込みはタイトルをクリック「ズボラ主婦の起業物語」 献立が立てられない「10個」の理由大好評動画レッスンあな吉手帳術がおうちで何度でも学べますあな吉手帳術HPおうちで動画レッスン毎日の献立決めが楽になるHP動画版 献立がスイスイ決まる魔法の手帳術星野けいこさん考案のこども手帳術からママも子どもも100倍楽しくなる♪フセンで宿題大作戦!増川ひづるでしたではまた。

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      テーマ:
  • 12Mar
    • ベーシッククラス、今後はもうやらないんですか?

      こんにちは人生が輝く話の聴き方スクール講師の増川ひづるです。今日はスタッフミーティングでした。全8回のベーシッククラス11期生は明日がとうとう最終回です2017年の春にスタートした全8回のベーシッククラスとてもご好評頂いておりましたが現在は募集していないんです・・・それは、「全8回の日程調整が難しい」「なかなかタイミングが合わない」など回数や日程調整が難しいというお声をたくさん頂いておりましてこの問題を何とか解決できないかスタッフ一同何度も何度もミーテイングを重ねております「何回だったら参加しやすいかな?」「回数を減らしても効果が得られるようにしなくちゃね」「更に効果が上がるようにしないと改良じゃないですよね」ハードルを低くしても効果が上がる方法をお届けできるように準備中です!Image by skeeze from Pixabay 聴いてくれてありがとうと言われる魔法のコミュニケーション術 人生が輝く話の聴き方スクールとは?お役立ち情報をお届け無料メルマガ登録『講座・イベント情報』 @山形・仙台 増川ひづる仕事も家事も効率化うっかりミス、忘れ物が激減します全国書店さんとコラボ企画!手帳使いこなしワークショップ■あな吉手帳術講座@山形メニュー■お問合せ・講座リクエストはこちら◇あな吉手帳術HPNHK山形さんのラジオ番組に出演させて頂きましたパーソナリティー岩田マキさんの記事 「デキる女」目指してお役立ち情報満載あな吉手帳術公式 無料メールマガジンお申し込みはタイトルをクリック「ズボラ主婦の起業物語」 献立が立てられない「10個」の理由大好評動画レッスンあな吉手帳術がおうちで何度でも学べますあな吉手帳術HPおうちで動画レッスン毎日の献立決めが楽になるHP動画版 献立がスイスイ決まる魔法の手帳術星野けいこさん考案のこども手帳術からママも子どもも100倍楽しくなる♪フセンで宿題大作戦!増川ひづるでしたではまた。

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      テーマ:
  • 08Mar
    • 聴く講座ロスになりそうです

      こんにちは人生が輝く話の聴き方スクールベーシッククラス第10期生の全課程が修了ました。受講生から「楽しかった!」「聴く講座ロスになりそうです!」という言葉を頂き私もさみしいなーと感じつつそんな風に思って頂けたことを嬉しく思います全8回のプログラムですが長いようであっという間でした途中、あな吉校長のセッションを見て「出来るようになる気がしない・・・」と言っていたCちゃんも最終回では「基本が大事ですね!まずは基礎を固めて次は自然な流れのスイッチ4~5が出来るように練習します!」とおっしゃっていました~これってすごい事なんですよみなさん、どこが出来てどこが苦手なのかちゃんとわかっていてどこをどうすればいいのかも解っているんです。今後、いろんな方との会話の中で常に状況も違うしうまくいかないこともあるかもしれなけれどうまくいかないなと気づいたらその瞬間に修正したりその場で修正できなかったとしても例えば、後からでも、ポイントがちゃんと解っているので改善されていくのです。もう、皆さんは、聴くという事に意識をしただけでスキルは磨かれていきます。なので、聴くことに意識することを忘れないで下さいね日々の何気ない家族や友人との会話も、職場でも会話を通じて”こころ”を大切にするそんなみなさんに出会えて2か月間の急成長を見られてとっても幸せですここで終わりじゃないのがこのスクールのいいところなんです月1回ペースで修了生の為の無料オンラインサロン【聴くスイッチカフェ】が開催されているのでまた、みなさんにお会いできる機会があるんですぜひ、参加して頂いて再会できるのを楽しみにしています。1月に「雪がすごいですよ~」なんて話して始まってもう3月週末から子どもたちの野球が始まります早いっ今年も1年びゅんびゅん過ぎていきそう聴いてくれてありがとうと言われる魔法のコミュニケーション術 人生が輝く話の聴き方スクールとは?お役立ち情報をお届け無料メルマガ登録『講座・イベント情報』 @山形・仙台 増川ひづる仕事も家事も効率化うっかりミス、忘れ物が激減します全国書店さんとコラボ企画!手帳使いこなしワークショップ■あな吉手帳術講座@山形メニュー■お問合せ・講座リクエストはこちら◇あな吉手帳術HPNHK山形さんのラジオ番組に出演させて頂きましたパーソナリティー岩田マキさんの記事 「デキる女」目指してお役立ち情報満載あな吉手帳術公式 無料メールマガジンお申し込みはタイトルをクリック「ズボラ主婦の起業物語」 献立が立てられない「10個」の理由大好評動画レッスンあな吉手帳術がおうちで何度でも学べますあな吉手帳術HPおうちで動画レッスン毎日の献立決めが楽になるHP動画版 献立がスイスイ決まる魔法の手帳術星野けいこさん考案のこども手帳術からママも子どもも100倍楽しくなる♪フセンで宿題大作戦!増川ひづるでしたではまた。

  • 04Mar
    • 山形でキューティー・ブロンド「OMG!」

      神田沙也加ちゃん主演のミュージカル「キューティー・ブロンド」観てきました映画は見たことがありますがミュージカルバージョンは初めて主役のエルを神田沙也加ちゃんが演じると聞いたときからこれほどハマる人はいないでしょって想像できちゃうのとそれが、まさか山形で観られるとは思ってもいなかったので本当に楽しみにしていましたショッキングピンクとミュージカル実は大好きです真逆な性格の姉を誘ったら「たまにはいいね」と言って付き合ってくれましたそういえば、寮生活をしていたころ最初に買った部屋着はショッキングピンクの上下だったな~とか思い出しつつ前半が終わって休憩時間にグッズを買いに、うろうろしていたらあな吉手帳ユーザーのよしみさんとバッタリ!よしみさんが「ペンを買おうと思って~」と、言っていたので「あ、そうなんだ!私もペンを買おうか迷ってたの~ちなみに、よしみさん、この列はトイレの列だよ」「OMG」キュートなよしみさんを正しい列にお連れしてついでにどうしようか迷っていた私もお揃いで買っちゃいました後半もキャストの歌と踊りと沙也加ちゃんの動き一つひとつが完璧なキューティーっぷりに感動あっという間の2時間50分でした最後にキャスト全員がご挨拶に現れて鳴り止まない拍手に何度も何度もみなさん登場しスタンディングオベーションそれでも鳴り止まない拍手に何度も何度も出てきてくれましたまた観たい何度も観たいと思えるミュージカル「キューティー・ブロンド」3月は静岡、愛知、大阪、広島、福岡、長野、富山って地方を回るみたい再演が決まったらまた観ようその前にDVDで映画を見返そうと思います聴いてくれてありがとうと言われる魔法のコミュニケーション術 人生が輝く話の聴き方スクールとは?お役立ち情報をお届け無料メルマガ登録『講座・イベント情報』 @山形・仙台 増川ひづる仕事も家事も効率化うっかりミス、忘れ物が激減します全国書店さんとコラボ企画!手帳使いこなしワークショップ■あな吉手帳術講座@山形メニュー■お問合せ・講座リクエストはこちら◇あな吉手帳術HPNHK山形さんのラジオ番組に出演させて頂きましたパーソナリティー岩田マキさんの記事 「デキる女」目指してお役立ち情報満載あな吉手帳術公式 無料メールマガジンお申し込みはタイトルをクリック「ズボラ主婦の起業物語」 献立が立てられない「10個」の理由大好評動画レッスンあな吉手帳術がおうちで何度でも学べますあな吉手帳術HPおうちで動画レッスン毎日の献立決めが楽になるHP動画版 献立がスイスイ決まる魔法の手帳術星野けいこさん考案のこども手帳術からママも子どもも100倍楽しくなる♪フセンで宿題大作戦!楽しかった増川ひづるでしたではまた。

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      テーマ:
  • 03Mar
    • 【あな吉手帳術@山形】講座メニュー

      あな吉手帳術インストラクター@山形増川ひづるです。あな吉手帳術各講座メニューのご案内です。あな吉手帳術はこんなあなたにおススメ毎日なんだか忙しいダブルブッキングをしてしまったことがあるバタバタな毎日を何とかしたい・・・汗忘れ物が多い出発直前にあれこれやることを思い出して、遅刻の常習犯!「後でメールするね」と言ってそのまま忘れてしまう何か忘れている気がする・・・という不安が常にある家族のスケジュールと自分の予定管理が難しい・・・。買い物リストやメモ、大事なプリントなどをよく無くしてしまうやらなきゃいけないと思っていてもつい先延ばしにしてしまうズボラさん、または忙しくてすぐに出来ないという方一つでも当てはまる方にはあな吉手帳術が便利ですよあな吉手帳術新講座メニュー体験講座とは?・・・忘れ物が劇的に減らせる主婦に手帳が必要?どんな手帳なの?あな吉手帳術って何?という方のための講座です。自分に合うかわからないし、マメじゃないと続かないのでは・・・と心配な方や、今使っている手帳やスマホでは大事な予定を忘れてしまったり、うまく時間が使えない・・・と感じている方にも、一度ためしにあな吉手帳を体験して頂くことが出来る講座となっていますサークル等、出張講座承ります(会場、予算等、お気軽にご相談下さい)基礎講座(前編)とは?・・・毎日が劇的に楽になるさっそくあな吉手帳術を始めたいまたは、すでに始めた方でも、本やホームページで読んだだけでは良くわからないところがある。どこから始めたらいいのかわからない・・・という方のための講座です。目からウロコな便利な書き方や手帳の使い方、フセンの書き方のコツを詳しくお伝えいたします。あな吉手帳術を始めるために必要なアイテムや便利なグッズの失敗しない選び方など丁寧にご紹介します!その他講師の手帳紹介もあります!もっと効率よく毎日を過ごしたいと言う方や、今を何とかしたいと思っている方ならあな吉手帳術をまったく知らないという方でもご参加いただけます。もちろん、基本から学びたいというロングユーザーさんや、再受講の方にもおすすめの講座です1週間のアフターフォロー、すぐに使える手帳グッズプレゼント付き講座リクエストも受付中です3名様から出張講座承ります基礎講座(後編)とは?・・・毎日が劇的に楽しくなるあな吉手帳術をすでに始めている方のための講座です。もっと手帳を便利に使いこなしたいやらなくちゃいけない事だけではなく、やりたい事も自然にできる・・・そんな風に毎日を楽にご機嫌なくらしに変えて、お使いのあな吉手帳がもっと活かせるようになる講座です。フセンが増えて貼りきれないフセンが書けない、剥がせない・・・もうちょっと便利に手帳を使う方法はないかななどの使っているからこそのお悩みにお応えできる内容となっています。講座の中では限定1名様に個別セッションも体験していただけます1週間のアフターフォロー、すぐに使える便利なグッズ付き講座リクエストも受付中です3名様から出張講座承ります 講座日程が合わない、個別で教えてほしいという方はプライベートレッスンがおすすめですプライベートレッスン【対面】(山形市、寒河江市、天童市、東根市、村山市、西村山郡河北町、その他) 1.個別セッション          60分/5,000円  今、お使いのあな吉手帳をさらに使いやすくするためのお手伝いをさせて頂きます2.個別レッスン(各講座)    120分/7,000円 講座日程が合わない、マンツーマンで講座を受講したい方はこちらが大好評 【オンライン】      1.個別セッション          60分/4,000円 今、お使いのあな吉手帳をさらに使いやすくするためのお手伝いを御自宅やお好きな場所からPCやスマホを使用してオンラインでアドバイスさせて頂きます。※オンライン会議室ZOOMを使用します参加は簡単!PC、スマホ、タブレットからどこにいてもご参加いただけます。お申し込み後、URLをお送りします。お問合せ・お申込み早く楽になりたいというあなたをしっかりサポートいたしますお仕事が忙しい早く何とかしたいと言う方にはこちらがおすすめ3ステップ時間管理術・初級コース1時間  出張講座(応相談)・ベーシックコース    1名様 38,000円あな吉手帳術と3ステップ時間管理術の違いって?各講座リクエスト大歓迎リクエストはこちらからお問合せ・お申込み大好評人生が輝く話の聴き方スクールスケジュール◆あな吉手帳術おうちで動画レッスン動画レッスンの紹介ページ読んでみるだけでも楽しいよでは、また

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      テーマ:
  • 28Feb
    • フリクションボールペンの替え芯収納法

      こんばんは、手帳術と話の聴き方と野球スコアラーとララポールとさくらんぼ🍒増川ひづるです。昨日からママ塾開校しましたさて、忙しくなってくると手帳がフル回転フリクションボールペン多色の芯は減るのが早いので常にスタンバイしてます。今のところ、ここに落ち着いてます。セリアのカードホルダーもうすぐ春ですね聴いてくれてありがとうと言われる魔法のコミュニケーション術 人生が輝く話の聴き方スクールとは?お役立ち情報をお届け無料メルマガ登録『講座・イベント情報』 @山形・仙台 増川ひづる仕事も家事も効率化うっかりミス、忘れ物が激減します全国書店さんとコラボ企画!手帳使いこなしワークショップ■あな吉手帳術講座@山形メニュー■お問合せ・講座リクエストはこちら◇あな吉手帳術HPNHK山形さんのラジオ番組に出演させて頂きましたパーソナリティー岩田マキさんの記事 「デキる女」目指してお役立ち情報満載あな吉手帳術公式 無料メールマガジンお申し込みはタイトルをクリック「ズボラ主婦の起業物語」 献立が立てられない「10個」の理由大好評動画レッスンあな吉手帳術がおうちで何度でも学べますあな吉手帳術HPおうちで動画レッスン毎日の献立決めが楽になるHP動画版 献立がスイスイ決まる魔法の手帳術星野けいこさん考案のこども手帳術からママも子どもも100倍楽しくなる♪フセンで宿題大作戦!増川ひづるでしたではまた。

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      テーマ:
  • 25Feb
    • アクティブな授業

      こんにちは、人生が輝く話の聴き方スクール講師の増川ひづるです。先日、小学校の学習指導要領が変わるというので説明を聴いてきました。どうやら、・子どもたちが主体的に学ぶ・カリキュラムを常に検証して改善するという感じらしいです。生徒は決められたことを受け身で授業を受けるだけではなく、周りの人たちとディスカッションしたり共に考えて生活に生かす積極的な学び先生は決められたことを受け身で授業をするだけではなく、子ども達とのやりとりをしながら他の教科や学校行事や地域と連携したりしながら常に検証して改善する積極的な授業そんな、お話を聴きながら先生たちも研修を受けたり道徳や英語など授業時間が増える上に子どもたちの積極性を引出す授業に変え更に地域との連携やこれまで通り保護者とのやりとりも・・・となると大変だろうなと思いつつこれって、まず”聴く”ができる先生だと子どもたちの積極性を引き出したり地域との連携や保護者とのやりとりは楽だけど”聴く”を知らない先生だとそれはそれは大変だろうなと感じてしまいました。そう、人生が輝く話の聴き方ってアクティブな聴き方なんですよ。教室に戻って担任の先生の話を聴いたら「インフルエンザの学級閉鎖で授業が19時間遅れているので今は、子どもたちとのやりとりをしながらの授業は時間がないのでできません」とおっしゃっていました 結局そう言って授業をやり過ごすことになる先生とそんな中、5分でも子どもたちとの対話を大事にしよう とする先生との差は大きくなるなと速攻で実感してしまいました。たった数分聴いてあげるだけで聴いてくれてありがとうと言われる魔法のコミュニケーション術。これが習得できるベーシッククラスではみなさん、ある事に気が付きどんどん聴き上手さんになってきています ある事って何?って思いますよねそれは、自分自身で気が付く事積極的に学んでこそ見えてくるコトなのです。人生が輝く話の聴き方スクールも常に検証して改善しています!新たなカリキュラムがご紹介できる日をお楽しみに聴いてくれてありがとうと言われる魔法のコミュニケーション術 人生が輝く話の聴き方スクールとは?お役立ち情報をお届け 無料メルマガ登録 『講座・イベント情報』 @山形・仙台 増川ひづる 仕事も家事も効率化うっかりミス、忘れ物が激減します全国書店さんとコラボ企画!手帳使いこなしワークショップ■あな吉手帳術講座@山形メニュー■ お問合せ・講座リクエストはこちら◇あな吉手帳術hpnhk山形さんのラジオ番組に出演させて頂きましたパーソナリティー岩田マキさんの記事 「デキる女」目指してお役立ち情報満載 あな吉手帳術公式 無料メールマガジンお申し込みはタイトルをクリック 「ズボラ主婦の起業物語」 献立が立てられない「10個」の理由大好評 動画レッスン あな吉手帳術がおうちで何度でも学べます あな吉手帳術hpおうちで動画レッスン毎日の献立決めが楽になる hp動画版 献立がスイスイ決まる魔法の手帳術星野けいこさん考案のこども手帳術から ママも子どもも100倍楽しくなる♪フセンで宿題大作戦!増川ひづるでしたではまた。

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      テーマ:
  • 21Feb
    • 聴くスイッチ活用法

      こんにちは、人生が輝く話の聴き方スクール講師の増川ひづるです。話の聴き方スクールで聴くスイッチを学んでいったいどこで生かせるの?どんなふうに役に立つの?国家資格でもないし履歴書に書けるわけじゃないけれど学ぶ必要ってあるの?って、まったく聴くスイッチについて知らない方はそんな風に思ってしまいますよね。昨日のブログで講師のあべともえさんがご自身の活かし方を紹介してくれました話下手な私が、なぜスムーズな司会進行ができたのか?この様子を動画で拝見いたしましたがすばらしい司会進行っぷりでしたで、これね、聴くスイッチを学んだ方はわかっちゃうと思いますよあ、ともえさんスイッチ3、4すごーく自然にいれてる~~ってそして、同じく講師のはぴ子ちゃんは普段のお買いもので役立てているというスーパー主婦です通りすがりの人にも親切にされちゃう?!聴く講座の効果いちごのシーズンになるとはぴ子先生の話を思い出しますじゃ、私はどうなのか?というとなまらありますね~良かったら読んでみて下さいね聴いてくれてありがとうと言われる魔法のコミュニケーション術 人生が輝く話の聴き方スクールとは?お役立ち情報をお届け無料メルマガ登録『講座・イベント情報』 @山形・仙台 増川ひづる仕事も家事も効率化うっかりミス、忘れ物が激減します全国書店さんとコラボ企画!手帳使いこなしワークショップ■あな吉手帳術講座@山形メニュー■お問合せ・講座リクエストはこちら◇あな吉手帳術HPNHK山形さんのラジオ番組に出演させて頂きましたパーソナリティー岩田マキさんの記事 「デキる女」目指してお役立ち情報満載あな吉手帳術公式 無料メールマガジンお申し込みはタイトルをクリック「ズボラ主婦の起業物語」 献立が立てられない「10個」の理由大好評動画レッスンあな吉手帳術がおうちで何度でも学べますあな吉手帳術HPおうちで動画レッスン毎日の献立決めが楽になるHP動画版 献立がスイスイ決まる魔法の手帳術星野けいこさん考案のこども手帳術からママも子どもも100倍楽しくなる♪フセンで宿題大作戦!増川ひづるでしたではまた。

  • 19Feb
    • 話すのも聴くのも楽になりました!

      人生が輝く話の聴き方スクール10期生は6回目が終わりました。全8回って長いのではと思うかもしれませんがもう、残りあと2回本当にあっという間ですよ~さて、前回のあな吉校長のチェック&アドバイスの回から1週間普段の生活の中でこの人の聴きっぷりがすごい!と気が付いたことや聴くスイッチを取り入れてみてうまく”聴く”が出来たりしてみなさんコツを掴んできた様子です。「最初の頃は5分も何を話そう・・・いくつネタを用意しようかな・・・と身構えていましたが今日は一つのネタで10分も話せてまだまだ話せそうなぐらい楽しく話せました。聴くことも全然苦じゃなくなりました」と感想を頂きました聴く事を学んで話すのが楽になり聴く事も苦じゃなくなる人生が輝く話の聴き方スクールベーシッククラスはどんな授業かというと話し手さんが話したいことを楽しく話せるように聴く練習をする授業です。ちなみに、今日のお題は「ネガティブな話」ネガティブな話ってどんなふうに受け止めますか?急にそんな話を私にされても・・・と、ドギマギ?そうそう、うちもあるある!!って一緒にヒートアップしちゃう?聴き方を学ぶと不思議なぐらい平穏になり話し手さんの頭が整理されあ、そっか、こういうことかと、ご自身の中から最善の解決策が出てくるんです。特別な話し方や説得力もアドバイスもいらないし共感もいらないんです。この聴き方を身に付けるとご自身が人とのコミュニケーションが楽になり今後の人生で、どんな場面でもお役に立てるようになりますよ聴いてくれてありがとうと言われる魔法のコミュニケーション術 人生が輝く話の聴き方スクールとは?お役立ち情報をお届け無料メルマガ登録『講座・イベント情報』 @山形・仙台 増川ひづる仕事も家事も効率化うっかりミス、忘れ物が激減します全国書店さんとコラボ企画!手帳使いこなしワークショップ■あな吉手帳術講座@山形メニュー■お問合せ,講座リクエストはこちら◇あな吉手帳術HPNHK山形さんのラジオ番組に出演させて頂きましたパーソナリティー岩田マキさんの記事 「デキる女」目指してお役立ち情報満載あな吉手帳術公式 無料メールマガジンお申し込みはタイトルをクリック「ズボラ主婦の起業物語」 献立が立てられない「10個」の理由大好評動画レッスンあな吉手帳術がおうちで何度でも学べますあな吉手帳術HPおうちで動画レッスン毎日の献立決めが楽になるHP動画版 献立がスイスイ決まる魔法の手帳術星野けいこさん考案のこども手帳術からママも子どもも100倍楽しくなる♪フセンで宿題大作戦!増川ひづるでしたではまた。

  • 18Feb
    • ピッチャー、ほう・・・

      週末は息子と楽天TVで練習試合の様子を観ていました。練習試合だからなのか画像がめっちゃ荒い・・・テロップやカウントなどいろいろ雑に感じるのですが今だけですよね息子たちは、新外国人選手、ブラッシュのざわつくバッティングホームを真似したり開幕が待ち遠しいね昨日は田中和基、藤田、銀次、ウィーラーもいる~って喜びながら楽しく観ていると「楽天イーグルスピッチャーの交代をお知らせします。ピッチャー、石橋に代わりましてホウピッチャー、ホウ」というアナウンスに・・・そして、すぐに「ピッチャー、ソン」誰かと思ったらソン・チャーホウホウ?どんな新人かと思っちゃった。楽天TVオモシロイ聴いてくれてありがとうと言われる魔法のコミュニケーション術 人生が輝く話の聴き方スクールとは?お役立ち情報をお届け無料メルマガ登録『講座・イベント情報』 @山形・仙台 増川ひづる仕事も家事も効率化うっかりミス、忘れ物が激減します全国書店さんとコラボ企画!手帳使いこなしワークショップ■あな吉手帳術講座@山形メニュー■お問合せ,講座リクエストはこちら◇あな吉手帳術HPNHK山形さんのラジオ番組に出演させて頂きましたパーソナリティー岩田マキさんの記事 「デキる女」目指してお役立ち情報満載あな吉手帳術公式 無料メールマガジンお申し込みはタイトルをクリック「ズボラ主婦の起業物語」 献立が立てられない「10個」の理由大好評動画レッスンあな吉手帳術がおうちで何度でも学べますあな吉手帳術HPおうちで動画レッスン毎日の献立決めが楽になるHP動画版 献立がスイスイ決まる魔法の手帳術星野けいこさん考案のこども手帳術からママも子どもも100倍楽しくなる♪フセンで宿題大作戦!増川ひづるでしたではまた。

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      テーマ:
  • 14Feb
    • 春の紙デイリー作成中

      こんにちはまだ2月ですが野球の開幕が待ち遠しい増川です春が待ち遠しいので紙デイリースケジュールを作成して気分転換してみました。セリアのクラフトレターペーパーにセリアのウォールシールを貼っただけあな吉手帳は便利なだけじゃなく気軽に中身を変えて気分転換出来るのが嬉しいのですアレンジし過ぎると迷子になるので使いにくいと感じたら基礎を思い出してね挟む順番も実は大事ですよ~聴いてくれてありがとうと言われる魔法のコミュニケーション術 人生が輝く話の聴き方スクールとは?お役立ち情報をお届け無料メルマガ登録『講座・イベント情報』 @山形・仙台 増川ひづる仕事も家事も効率化うっかりミス、忘れ物が激減します全国書店さんとコラボ企画!手帳使いこなしワークショップ■あな吉手帳術講座@山形メニュー■お問合せ,講座リクエストはこちら◇あな吉手帳術HPNHK山形さんのラジオ番組に出演させて頂きましたパーソナリティー岩田マキさんの記事 「デキる女」目指してお役立ち情報満載あな吉手帳術公式 無料メールマガジンお申し込みはタイトルをクリック「ズボラ主婦の起業物語」 献立が立てられない「10個」の理由大好評動画レッスンあな吉手帳術がおうちで何度でも学べますあな吉手帳術HPおうちで動画レッスン毎日の献立決めが楽になるHP動画版 献立がスイスイ決まる魔法の手帳術星野けいこさん考案のこども手帳術からママも子どもも100倍楽しくなる♪フセンで宿題大作戦!増川ひづるでしたではまた。

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      テーマ:
  • 13Feb
    • 自分では気が付けなかったこと

      こんにちは、人生が輝く話の聴き方スクール講師の増川ひづるです。昨日はベーシック10期生の第5回目でした5回目はあな吉校長の登場回ですみなさん、ドキドキの様子でしたがそんな皆さんの心情を察して「今日のチェックポイントを先に伝えちゃいますね」と、さすが、優しいあな吉校長さて、あな吉校長からお一人おひとりの聴き方をチェックして褒めて頂いたりもう一歩ステップアップするには・・・という感じでアドバイスを頂くのですがここがポイント自分が人の話を聴いている時のアドバイスをもらえることなんてたぶん、一生の中でそうそう無いですよね。何気なくやっていた自分のクセのここはとってもいい印象を与えているとかここは、こんな場合のときは誤解を招くこともあるかもしれないよとかここをこうすると話が次に進んでいくよ~というふうに教えてもらえるんです。これって、教えてもらわないと自分では気が付けないことなのでそのまま一生を過ごすか悪化していく一方なんですよ毎回「なるほど!」「そうか!」「そういうことだったんだ!」と自分の事のように聴いてみたり「そんな風にアドバイスを入れるとわかりやすくなるんだ!!」と、伝え方の勉強にもなっています。実は、5回目は私とっても好きな回なんです。ここを超えるとまるで、”名外科医あな吉さん”に最高のオペを受けたかのようにみなさん、劇的にレベルアップしていくのです。もちろん、その後の復習と練習を忘れずに聴いてくれてありがとうと言われる魔法のコミュニケーション術 人生が輝く話の聴き方スクールとは?お役立ち情報をお届け無料メルマガ登録『講座・イベント情報』 @山形・仙台 増川ひづる仕事も家事も効率化うっかりミス、忘れ物が激減します全国書店さんとコラボ企画!手帳使いこなしワークショップ■あな吉手帳術講座@山形メニュー■お問合せ,講座リクエストはこちら◇あな吉手帳術HPNHK山形さんのラジオ番組に出演させて頂きましたパーソナリティー岩田マキさんの記事 「デキる女」目指してお役立ち情報満載あな吉手帳術公式 無料メールマガジンお申し込みはタイトルをクリック「ズボラ主婦の起業物語」 献立が立てられない「10個」の理由大好評動画レッスンあな吉手帳術がおうちで何度でも学べますあな吉手帳術HPおうちで動画レッスン毎日の献立決めが楽になるHP動画版 献立がスイスイ決まる魔法の手帳術星野けいこさん考案のこども手帳術からママも子どもも100倍楽しくなる♪フセンで宿題大作戦!増川ひづるでしたではまた。

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      テーマ:
  • 07Feb
    • 実は私、オンラインが苦手だったんです・・・

      こんにちは!人生が輝く話の聴き方をオンラインでお伝えしている増川ひづるです。実は私、オンラインが苦手だったんです。というよりもPCが苦手だったんですよでもね、一生PCが苦手でこの先の人生を過ごすのは残念なのかもしれないって思いましてパソコンを習いに行ったりして何とか触れるようになって文字を打つことに慣れるためにブログを書いていたのですがそんな私が、オンラインでセミナー講師をやるって夢にも思っていませんでしたあな吉手帳術のインストラクターになったのもこんなに楽になる手帳術を作ってくれてありがとう!ってあな吉さんに直接会ってお礼を言うために名古屋までマスター講座を受けに行きその前夜に名古屋で野球の神様に出会ったり山形のお友達から「その手帳の使い方を教えて」って言われて自分なりに伝えてみても何故かうまく行かなかったのでえーい、インストラクターになっちゃえってなってみたのがきっかけですそして、インストラクターのつながりで仙台で「聴く講座」のお手伝いに入った時にあな吉さんが「オンラインで聴き方を伝えられたらいいなって思ってるんだけどひづるちゃんどう?」ってお誘いがあったのですよオンライン~そんなこんなで2年が過ぎました。仲間のサポートがあったおかげでzoomに詳しくなった今日この頃そんな昨年末、お友だちから「zoomで講座やレッスンをやってみたいからzoomの使い方を教えて!個別レッスンやって~」と、頼まれまして年明けすぐにやってみましたそれが、ベーシックやプロコースの受講生さんたちがzoomの使い方に困ったときに役にたったりして・・・びっくりするぐらい過去の行動が今の自分の充実感に繋がっていることを実感していますというわけで面白そうって思ったらとりあえず、やってみる🎵聴いてくれてありがとうと言われる魔法のコミュニケーション術 人生が輝く話の聴き方スクールとは?お役立ち情報をお届け無料メルマガ登録『講座・イベント情報』 @山形・仙台 増川ひづる仕事も家事も効率化うっかりミス、忘れ物が激減します全国書店さんとコラボ企画!手帳使いこなしワークショップ■あな吉手帳術講座@山形メニュー■お問合せ,講座リクエストはこちら◇あな吉手帳術HPNHK山形さんのラジオ番組に出演させて頂きましたパーソナリティー岩田マキさんの記事 「デキる女」目指してお役立ち情報満載あな吉手帳術公式 無料メールマガジンお申し込みはタイトルをクリック「ズボラ主婦の起業物語」 献立が立てられない「10個」の理由大好評動画レッスンあな吉手帳術がおうちで何度でも学べますあな吉手帳術HPおうちで動画レッスン毎日の献立決めが楽になるHP動画版 献立がスイスイ決まる魔法の手帳術星野けいこさん考案のこども手帳術からママも子どもも100倍楽しくなる♪フセンで宿題大作戦!増川ひづるでしたではまた。

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  • 05Feb
    • 質問についての質問?

      こんにちは人生が輝く話の聴き方スクール講師の増川です。受講生は質問したいときにいつでも質問ができるこのスクール。ベーシッククラスも、プロコースも受講中も受講後も日常の中でいろんなシチュエーションがありますよね、こんなときどうすればいいの?このあいづちってどうなの?という質問にいつでもお答えしています活用してね今日はベーシック10期生の第4回目でした体調不良で参加できなかったり病み上がりで・・・子供たちがインフル真っ只中…途中でお迎えのお呼び出しなどなどいろいろありましたが何とか無事に録画UPできました。何度も復習が出来るシステムで良かったでは、では次回は、あな吉校長登場の回ですお楽しみに聴いてくれてありがとうと言われる魔法のコミュニケーション術 人生が輝く話の聴き方スクールとは?お役立ち情報をお届け無料メルマガ登録『講座・イベント情報』 @山形・仙台 増川ひづる仕事も家事も効率化うっかりミス、忘れ物が激減します全国書店さんとコラボ企画!手帳使いこなしワークショップ■あな吉手帳術講座@山形メニュー■お問合せ,講座リクエストはこちら◇あな吉手帳術HPNHK山形さんのラジオ番組に出演させて頂きましたパーソナリティー岩田マキさんの記事 「デキる女」目指してお役立ち情報満載あな吉手帳術公式 無料メールマガジンお申し込みはタイトルをクリック「ズボラ主婦の起業物語」 献立が立てられない「10個」の理由大好評動画レッスンあな吉手帳術がおうちで何度でも学べますあな吉手帳術HPおうちで動画レッスン毎日の献立決めが楽になるHP動画版 献立がスイスイ決まる魔法の手帳術星野けいこさん考案のこども手帳術からママも子どもも100倍楽しくなる♪フセンで宿題大作戦!増川ひづるでしたではまた。

  • 04Feb
    • 野球がさらに楽しくなる♪スコアラー講座その2#2019

      こんにちは!野球がさらに楽しくなる♪スコアラー講座その2を開催しましたほとんどのお母さんは野球やソフトボール、未経験そんな私も未経験ですただ、20年ぐらい前に軽い気持ちで草野球チームのマネージャーを引き受けたり別のクラブチームのスコアラーを引き受けてみたり応援に行ってみたりして独学でスコアを書き初めて気が付けば約10年間スコアを書いていたのです。あれから10年、すっかり忘れた頃にスポ少のスコアラーを頼まれて思い出しながら書いていましたが長男のチームメイトと一緒にベンチに入った一年楽しかったで、何で私がスコアラー講座をやっているのかというと全国の子どもたちが野球ができる環境を!という星野仙一さんの思いにちょっとだけ、何かしら私ができることがあるとしたら、これくらいかなってね。まあ、野球のスコアって本を読んだり、実践して書いていく中で覚えていくものなのかもしれませんがお母さんというのはわが子とベンチに入れるのは小学生の間だけそれも、人数がいれば6年生の一年間だけなのですよ。覚えた頃に卒団私が10年ぐらいかけて覚えたことを4回ぐらい一緒に勉強して大体書けるようになって試合を楽しんじゃおうという流れになっています。質問「こどもたちって、監督が出すサインを覚えてやってるんですか?え、すごいですね!ルールも?みんな、わかってやってるんですか?」私「はい、サイン覚えてないと怒られます」何となく観ていたお母さんがわが子のプレイに感動できるようになったりきっと、卒団の頃には泣いちゃうよ野球のルールをまったく知らなかったお母さんほど野球の見方が変わるので実際にスコアを書かなかったとしてもお役にたてると思いますでも、私も野球経験はほとんど0なので、細かいルールは不安なところもあったりで・・・フェアとファールね、ややこしいの・・・ルールも変わったりしてるし第2回目のポイントは「ジャッジは審判を見る」でした。次回は「小学生の無邪気なプレイについて」です。お楽しみに野球人口が減る中女性や子どもたちに野球を楽しんでもらえれば何よりです聴いてくれてありがとうと言われる魔法のコミュニケーション術 人生が輝く話の聴き方スクールとは?お役立ち情報をお届け無料メルマガ登録『講座・イベント情報』 @山形・仙台 増川ひづる仕事も家事も効率化うっかりミス、忘れ物が激減します全国書店さんとコラボ企画!手帳使いこなしワークショップ■あな吉手帳術講座@山形メニュー■お問合せ,講座リクエストはこちら◇あな吉手帳術HPNHK山形さんのラジオ番組に出演させて頂きましたパーソナリティー岩田マキさんの記事 「デキる女」目指してお役立ち情報満載あな吉手帳術公式 無料メールマガジンお申し込みはタイトルをクリック「ズボラ主婦の起業物語」 献立が立てられない「10個」の理由大好評動画レッスンあな吉手帳術がおうちで何度でも学べますあな吉手帳術HPおうちで動画レッスン毎日の献立決めが楽になるHP動画版 献立がスイスイ決まる魔法の手帳術星野けいこさん考案のこども手帳術からママも子どもも100倍楽しくなる♪フセンで宿題大作戦!増川ひづるでしたではまた。

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  • 03Feb
    • インフルエンザの除菌にアレが役に立つ?

      こんにちは長男、インフルエンザAで隔離中です。熱は下がったので本人は元気で何よりなのですが楽しそうに上げ膳据え膳、ユーチューブ・・・部屋から出ないように言っていますがどうしても、トイレだけは仕方ないのでその都度、除菌スプレーをしておりましたがスプレーの噴射の調子が悪く、この大事な時に出てこない返品して新しい物を送ってもらうという余裕はないので、何か霧吹きで代用しようと考えていたら思い出しました夏に熱中症対策で買ったアレ熱中症対策!干からびないアラフォー母霧が細かいので、床もびちょびちょにならず空間除菌ができてるような気がする乗り切りたい 連続ミストスプレー KiRiLa(キリラ) 1本【sanwa】 1,296円 楽天 聴いてくれてありがとうと言われる魔法のコミュニケーション術 人生が輝く話の聴き方スクールとは?お役立ち情報をお届け無料メルマガ登録『講座・イベント情報』 @山形・仙台 増川ひづる仕事も家事も効率化うっかりミス、忘れ物が激減します全国書店さんとコラボ企画!手帳使いこなしワークショップ■あな吉手帳術講座@山形メニュー■お問合せ,講座リクエストはこちら◇あな吉手帳術HPNHK山形さんのラジオ番組に出演させて頂きましたパーソナリティー岩田マキさんの記事 「デキる女」目指してお役立ち情報満載あな吉手帳術公式 無料メールマガジンお申し込みはタイトルをクリック「ズボラ主婦の起業物語」 献立が立てられない「10個」の理由大好評動画レッスンあな吉手帳術がおうちで何度でも学べますあな吉手帳術HPおうちで動画レッスン毎日の献立決めが楽になるHP動画版 献立がスイスイ決まる魔法の手帳術星野けいこさん考案のこども手帳術からママも子どもも100倍楽しくなる♪フセンで宿題大作戦!増川ひづるでしたではまた。

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  • 01Feb
    • エンジョイ♪インドアライフ

      今年はとても流行しているインフルエンザ周りは次々にインフルエンザを発症しウチは去年かかったから免疫があるのか?まだ大丈夫先週は長男が学年閉鎖今週は次男が学級閉鎖中次男はアニメもドラマも見尽くしてなぜか仮面ライダードライブを見ながら冬休みレベルの宿題をやっております。家から出られなくても本人は元気モリモリなので有り余っておりますが長男は学年閉鎖が明けてずっと休みだった部活がやっと始まって良かったねーなんて言ってたら長男の目がふたえに母はわかるんですよ・・・普段、片方が二重まぶたでもう片方が一重まぶたの長男が両方ふたえまぶたのぱっちりおめめの時は発熱しとるって医者行こうね・・・診断結果「インフルエンザA」・・・学級閉鎖中の次男の小学校よりもわが家が1番危険地帯になりました。プロ野球は今日からキャンプイン楽天TV観てまーす。沖縄行きたいなー聴いてくれてありがとうと言われる魔法のコミュニケーション術 人生が輝く話の聴き方スクールとは?お役立ち情報をお届け無料メルマガ登録『講座・イベント情報』 @山形・仙台 増川ひづる仕事も家事も効率化うっかりミス、忘れ物が激減します全国書店さんとコラボ企画!手帳使いこなしワークショップ■あな吉手帳術講座@山形メニュー■お問合せお申込みはこちら◇あな吉手帳術HPNHK山形さんのラジオ番組に出演させて頂きましたパーソナリティー岩田マキさんの記事 「デキる女」目指してお役立ち情報満載あな吉手帳術公式 無料メールマガジンお申し込みはタイトルをクリック「ズボラ主婦の起業物語」 献立が立てられない「10個」の理由大好評動画レッスンあな吉手帳術がおうちで何度でも学べますあな吉手帳術HPおうちで動画レッスン毎日の献立決めが楽になるHP動画版 献立がスイスイ決まる魔法の手帳術星野けいこさん考案のこども手帳術からママも子どもも100倍楽しくなる♪フセンで宿題大作戦!増川ひづるでしたではまた。

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  • 31Jan
    • 聴くだけで聴き方の復習♡

      人生が輝く話の聴き方スクール講師の増川ひづるです以前書いた記事でも紹介しましたが聴き方スクールスタッフに質問・・・ベーシッククラスとプロコースは全ての回の録画が何度でも観られるので好きなだけ復習ができますとは言っても・・・忙しい私たち・・・一回2時間の講座を毎週受けた上に何度もPCの前に座って復習の時間を取るのは大変ですよねで、おすすめなのがイヤホンで音声だけ聴くのがおすすめですでも、でもね、耳をふさぐと周囲の音が聞こえないと家族に話しかけられたり電話が鳴ったりピンポン鳴っても気が付かないと困りますよねで、おすすめなのが骨伝導ワイヤレスイヤホン私はコストコで1万円で買っちゃいましたが同じく講師のはぴ子ちゃんはネットで5千円で買ったそうですよこれね、鼓膜で聴くのではなく骨伝導なので聴覚神経で音を聴くので耳にも安心なんですよ!イヤホンで大きい音を聴くと芸能人の方でもよく聞く突発性難聴になる恐れも無いし運転中でもチャリでもOK家事の合間に動画でレッスンAmazonで買えば2個買えた・・・聴いてくれてありがとうと言われる魔法のコミュニケーション術 人生が輝く話の聴き方スクールとは?お役立ち情報をお届け無料メルマガ登録『講座・イベント情報』 @山形・仙台 増川ひづる仕事も家事も効率化うっかりミス、忘れ物が激減します全国書店さんとコラボ企画!手帳使いこなしワークショップ■あな吉手帳術講座@山形メニュー■お問合せお申込みはこちら◇あな吉手帳術HPNHK山形さんのラジオ番組に出演させて頂きましたパーソナリティー岩田マキさんの記事 「デキる女」目指してお役立ち情報満載あな吉手帳術公式 無料メールマガジンお申し込みはタイトルをクリック「ズボラ主婦の起業物語」 献立が立てられない「10個」の理由大好評動画レッスンあな吉手帳術がおうちで何度でも学べますあな吉手帳術HPおうちで動画レッスン毎日の献立決めが楽になるHP動画版 献立がスイスイ決まる魔法の手帳術星野けいこさん考案のこども手帳術からママも子どもも100倍楽しくなる♪フセンで宿題大作戦!増川ひづるでしたではまた。

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    • ”空いてる日、即答できるのは手帳にすべてのスケジュールが一元化されてるおかげ”

      そうなの、そうなのよーはぴ子ちゃんのブログを読みながらうんうんと大きくうなづいておりましただから、忘れっぽい私も好きなお仕事をしながら3交代の夫と楽しく過ごし行きたいところへ行って会いたい人に会い息子たちの野球も見逃さないの予定ってスケジュールだけじゃなくてやることも含めるんだけど主婦に限らず、仕事だってやる事がいっぱいあるのよね内容によって、夫に確認する事はあってもとりあえず、すべての予定が手元で一元化されているとかなり楽チンですよ!聴いてくれてありがとうと言われる魔法のコミュニケーション術 人生が輝く話の聴き方スクールとは?お役立ち情報をお届け無料メルマガ登録『講座・イベント情報』 @山形・仙台 増川ひづる仕事も家事も効率化うっかりミス、忘れ物が激減します全国書店さんとコラボ企画!手帳使いこなしワークショップ■あな吉手帳術講座@山形メニュー■お問合せお申込みはこちら◇あな吉手帳術HPNHK山形さんのラジオ番組に出演させて頂きましたパーソナリティー岩田マキさんの記事 「デキる女」目指してお役立ち情報満載あな吉手帳術公式 無料メールマガジンお申し込みはタイトルをクリック「ズボラ主婦の起業物語」 献立が立てられない「10個」の理由大好評動画レッスンあな吉手帳術がおうちで何度でも学べますあな吉手帳術HPおうちで動画レッスン毎日の献立決めが楽になるHP動画版 献立がスイスイ決まる魔法の手帳術星野けいこさん考案のこども手帳術からママも子どもも100倍楽しくなる♪フセンで宿題大作戦!増川ひづるでしたではまた。

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プロフィール

楽ママひづる

性別:
女性
血液型:
O型
お住まいの地域:
山形県
自己紹介:
野球が大好きな夫と野球少年の息子二人と暮らす主婦です。 手帳の使い方を知ると、時間はすべて自由自在!...

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