【お知らせ】11月のレッスン＆特別レッスンのご案内

湘南・平塚　ヨガサロン

Mama☆Laboの三橋綾子です。

段々と秋らしい気候になってきましたね。

皆様、体調崩されてないでしょうか？

朝晩は冷えますので、暖かくしてお過ごしくださいね

さて、当サロンは11月も元気にレッスンを開催致します

スポーツの秋

お腹の赤ちゃんと、またはお子さんと一緒に身体を動かすのはいかがでしょうか？

お待ちしております

ご予約はこちら。

そして、お知らせが1点。

マタニティヨガレッスン、特別開催のお知らせ

日時：10/30(水)13：00～14：15

場所：Mama☆Laboサロン

料金：¥1,500（チケットご使用の場合は割引になります）

いつもは金曜日に開催しているマタニティヨガ。

今回は参加される方のリクエストにお応えしまして、水曜日の開催となります。

水曜開催は今回のみですので、ご都合の合う方はこの機会に是非

お待ちしていま～す。

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ママヨガはこの秋、新規のママ＆ベビちゃんがご参加

物おじすることなく活発に動き回れるA君、生後1ヶ月でほわほわなKちゃん、ようこそMama☆Laboへ～

保育園が決まったKちゃん、たくさんのお友達と楽しんでね～。

Kママ、お仕事と子育ての両立を楽しんでくださいね

そしてどうか無理をなさらずに

皆様、ご参加ありがとうございました

最後までお読みくださり、ありがとうございます☆

たくさんのママとお子さんがHappyであります様に

■Mama☆Labo　レッスンの詳細■

各種レッスンのご案内はこちら 。

予約はこちら 。

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お問い合わせはこちら 。

平塚・大磯・二宮・小田原・茅ヶ崎・藤沢・辻堂・厚木・伊勢原・海老名・座間・横浜・川崎方面から起こしいただいております。

＃平塚　ヨガ　＃ママヨガ＃マタニティヨガ＃ベビーヨガ＃ベビーマッサージ＃子連れ＃ヨガ＃ふぁみりー＃ふぁみりーフェス＃ママラボ＃ままらぼ＃体操＃デンマーク体操＃保育園＃産前＃産後　＃お子様連れ　＃産後ヨガ #YAMAHA　#ヤマハ音楽教室

【お知らせ】10月からのレッスン料と予定

湘南・平塚ヨガサロン

Mama☆Laboの三橋綾子です。

気がつけば9月が終わる・・・

皆様、いかがお過ごしですか？

暦の上ではとっくに秋なのに、この蒸し暑さ・・・。

体調にお気をつけ下さいね

さて世の中はこの10月から消費税が10％に上がりますね。

今日は100円ショップとドラッグストアに買い物に行ったのですが、まぁ混んでました。

駆け込み？？

増税した分、有効に使ってもらえるとありがたいですね～

そんなこんなで色々と値上がりするものもありますが、Mama☆Laboのレッスン料は上がりません

料金についてはこちら

たくさんのママとベビー＆キッズが気軽に通えるサロンでありたいと思っております

でもレッスン内容はどこにも負けないくらい、参加の皆さんに寄り添ったものにできる様、努力していきます

そして10月よりレッスンの曜日が変更になります。

火曜日レッスンが金曜日にお引越しとなります。

ママヨガ：金曜10：00～11：15

マタニティヨガ：金曜13：00～14：15

お間違えのないように、お願い致します。

ご予約はこちら

ご参加、お待ちしております

先日のママヨガ。

子ども達、元気に活動していました。

従兄妹同士のH君とHちゃん。

とても仲良しで、お互いにぎゅ～する姿にメロメロでした

間もなく復職されるYママ。

お兄ちゃんが4ヶ月の時から通ってくださり、お2人目のAちゃんもいよいよ保育園へ。

長く通って下さり、ありがとうございました

お仕事と育児の両立、無理のない様に楽しんで下さいね。

皆様、ご参加ありがとうございました。

最後までお読みくださり、ありがとうございます☆

たくさんのママとお子さんがHappyであります様に

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【お知らせ】9月のレッスン日程＆10月からの変更

湘南・平塚　ヨガサロン

Mama☆Laboの三橋綾子です。

最近の湘南エリア、お天気が安定していません…。

体調崩していませんか？

実は私、先日久々の発熱

39.3℃まで上がりました。

平熱が高い私も39℃を超えると、さすがにフラフラ～

でも子供たちがいると休んではいらないし…。

上の子を習い事に連れて行かなくては～

と、なかなか大変な1日を過ごしました。

幸い次の日には平熱よりちょっと高いくらいまでさがり、その他の風邪症状もなかったので、夏の疲れが出たのかなぁ～。

ま、元気になったことだし、あまり深く考えない様にしよう

皆様も夏の疲れが出る時期かと思います。

ご自愛くださいね

前置きが長くなりましたが、お知らせがいくつか。

9月のレッスン日程が出ました。

ご予約、お待ちしております。

9/17（火）は、外部のお仕事の関係で休講とさせて頂きます。

申し訳ありません…。

よろしくお願いします

水曜日のレッスンは、日程が決まり次第お知らせ致します。

しばしお待ちくださいませ…。

そして、これが結構重要かも？？

10月よりレッスンの曜日が変更になります。

火曜日レッスンが金曜日にお引越しとなります。

ママヨガ：金曜10：00～11：15

マタニティヨガ：金曜13：00～14：15

私、ヨガインストラクターの他に大学講師もしているのですが、受け持っている授業の関係で火曜日がダメになり…。

組織って、難しいですよね（ボソッ）

度々の変更、申し訳ありません。

よろしくお願い致します。

先日のママヨガは、レディースデーでした

女子でわいわい

レッスン後は、保育園トークで盛り上がりました。

保育園にすんなり入れると嬉しい反面、もう少し一緒にいたい気も…。

複雑な気持ちーというお話に、皆で共感しちゃいました

保育園問題は難しいですが、ママもお子さんもそしてご家族も納得できる時期＆保育園に入れるといいですよね

Yママ＆Aちゃん

Kママ＆Kちゃん

Mママ＆Yちゃん

ご参加、ありがとうございました

最後までお読みくださり、ありがとうございます☆

たくさんのママとお子さんがHappyであります様に

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【お知らせ】水曜クラスと８月のレッスン日程

湘南・平塚　ヨガサロン

Mama☆Laboの三橋綾子です。

蒸し暑い日が続きますね…。

体調を崩す方が多い様です。

しっかり水分補給をして下さいね

さて、Mama☆Laboは8月も皆さんのご参加をお待ちしています。

そこで8月のお知らせを何点か。

8月より水曜クラスが復活します

●朝のスッキリヨガ

不定期水曜日　10:30～

●午後のリラックスヨガ

不定期水曜日　14:00～

担当はYUI先生。

8/7,21にお待ちしています。

ご予約はこちら 。

８/１３（火）は休講とさせて頂きます

参加を予定して下さっていた方、申し訳ありません。

お盆休みでエネルギーをチャージしてまいりま～す

よろしくお願い致します。

暑い夏になりそうですが、どうか体調に気を付けてお過ごしくださいね。

サロンでは、お部屋を涼しくしてお待ちしておりま～す

最後までお読みくださり、ありがとうございます☆

たくさんのママとお子さんがHappyであります様に

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梅雨時の賑やかレッスン♪

湘南・平塚　ヨガサロン

Mama☆Laboの三橋綾子です。

梅雨ですね・・・。

洗濯好きとしては、何だかもやっとした時期。

洗濯物がパリッと乾く日が待ち遠しいです

さてそんな雨模様の日々ですが、サロンでは賑やかにレッスンが行われております

先週のママヨガには可愛いお客様が

ママ達が動いている間、2人で見つめ合ったり、お話したりと仲のいい様子に癒されました～。

レッスン中、いい子に待っていてくれてありがとう

ママヨガは、毎週火曜日10：00～です。

基本的にママ中心のヨガですが、お子さんの様子を見ながらベビーヨガやベビーマッサージも取り入れています。

レッスン後のお茶タイムでは、離乳食やお昼寝、便利なベビーグッズの話などで盛り上がっています。

お時間がありましたら是非お試しくださいね～

火曜の午後はマタニティヨガ

この日は予定日1週間前のMママが、ご出産前最後のレッスンにご参加下さいました。

「段々動くのがきつい・・・」と言いながらも、がっつりと動かれていきました。

出産は赤ちゃんを産んだら一応はゴールですが、すぐに育児スタートとなります。

産後も元気に赤ちゃんと生活できる様に、マタニティ期から体力をつけておくことがお勧めですよ

かく言う私、5ヶ月の娘に栄養を吸い取られてヘロヘロになりつつあり…。

たくさん食べてこの夏を乗り切りたいと思います

マタニティヨガは、毎週火曜日13：00～です。

お兄ちゃん・お姉ちゃんが一緒でも大丈夫ですので、是非ご参加下さいね

水曜クラス

3月まで隔週水曜に開催していました、朝のスッキリヨガ＆午後のリラックスヨガ。

8月のレッスン日程が決まりました

担当は引き続きYUI先生。

8/7,21にお待ちしています。

最後までお読みくださり、ありがとうございます☆

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【お知らせ】7月のレッスン日程

湘南・平塚　ヨガサロン

Mama☆Laboの三橋綾子です。

大分ご無沙汰しておりますが・・・

元気にレッスンをしております。

「やってるの？？やってないの？？」と思われている方、サロンは毎週火曜日に開いております

ご都合がいい日に是非ご参加下さいね

年度が明けて、初めましての赤ちゃんもちらほら～。

マタニティヨガから通って下さっているKママ＆H君。

5ヶ月前までお腹の中にいたなんて、不思議な感じ。

久しぶりに会ったE君。

1人で歩いている姿にビックリしました

ご参加下さった皆様、ありがとうございました

さていよいよ今年も後半戦。

（そう、今年はもう半分終わってしまうのですね・・・）

7月からも暑さに負けすにレッスンを開催いたします。

マタニティヨガ

火曜日午前のママヨガに加えまして、午後にはマタニティヨガも行っています。

素敵なマタニティライフ＆安産のお手伝いができたらと思っています。

こちらもご参加をお待ちしておりま～す

水曜クラス

3月まで隔週水曜に開催していました、朝のスッキリヨガ＆午後のリラックスヨガ。

ぼちぼち再開予定です。

担当は引き続きYUI先生。

日程が決まりましたら、お知らせしますね。

しばしお待ちくださいませ～

休講のお知らせ

7月は第5週目（30日）が休講となります。

ご不便おかけしますが、よろしくお願い致します。

最後までお読みくださり、ありがとうございます☆

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本日休講です

湘南平塚ヨガサロン 

Mama☆Laboの三橋綾子です。

本日は大雨警報が出た為、レッスンを休講に致します

今月は毎週火曜日に開催しますので、来週以降ご都合が合えば是非

お待ちしておりまーす。

皆さま、今日は安全にお過ごし下さいね

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【お知らせ】平成最後の月 レッスンスケジュール

4月のお知らせ

4月のレッスンは4/16・23のママヨガのみとなります。
ご不便おかけしますが、よろしくお願いいたします。

湘南・平塚　ヨガサロン

Mama☆Laboの三橋綾子です。

年度末いかがお過ごしですか？

寒暖の差が大きいので、体調にお気を付け下さいね

さてまず最初に、4月からお仕事復帰されるママへ。

レッスンに参加して下っているママの中には、4月からお仕事復帰される方がたくさんいらっしゃいます。

当サロンのレッスンにご参加下さり、ありがとうございました

お仕事と子育ての両立、大変なこもあるかもしれませんが、楽しんで下さいね。

そして何より、心と身体の健康に気を付けて無理のない様にお過ごし下さい。

応援しております

そして、4月以降にレッスン参加をお考えの皆様。

大変お待たせ致しました。

お知らせにも書きましたが、4月のスケジュールが出ましたのでチェックをお願い致します。

2回のみの開催、しかも午前中のママヨガのみになってしまい、ご不便おかけします。

よろしくお願いします。

平成最後の月

ご都合が合う方は是非ご参加下さいませ。

お待ちしていま～す。

おまけ

先日無事に第3子、次女を出産しました。

長男（イヌ科・10歳）と膝の取り合いになっています…。

ちょっとした人気者になった気分。

今だけね～

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3月のレッスン日程 ご参加をお待ちしています

 3月のお知らせ

3月のレッスンは、3/6(水)・3/20（水）の朝のスッキリヨガ＆午後のリラックスヨガです。開催となります。

よろしくお願いします。

担当はYUI先生です。

 

予約＆お問い合わせをしてくださった場合、すぐに自動で返信メールが届くようになっています。万が一届かない場合は、happymamalabo@yahoo.co.jpまでご連絡ください。

 

ご予約をキャンセルされる場合は、わかり次第ご連絡いただけますと助かります。キャンセル待ちの方がレッスンに参加できる場合があります。キャンセル料等はかかりません。ご協力をお願いいたします。

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2月のレッスン日程 ご参加をお待ちしております‼️

2月のお知らせ

2月のレッスンは、2/6(水)・2/20（水）の朝のスッキリヨガ＆午後のリラックスヨガのみの開催となりますご不便おかけしますが、よろしくお願いします。

担当はYUI先生です。

 

予約＆お問い合わせをしてくださった場合、すぐに自動で返信メールが届くようになっています。万が一届かない場合は、happymamalabo@yahoo.co.jpまでご連絡ください。

 

ご予約をキャンセルされる場合は、わかり次第ご連絡いただけますと助かります。キャンセル待ちの方がレッスンに参加できる場合があります。キャンセル料等はかかりません。ご協力をお願いいたします。

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